Mal di stomaco dopo aver mangiato cereali & latte

January 9

Mal di stomaco dopo aver mangiato cereali & latte

Diversi fattori possono contribuire al dolore di stomaco dopo aver mangiato cereali e latte, come eccesso di cibo, ma se accade costantemente, una condizione digestiva potrebbe essere colpa. Ad esempio, l'incapacità di digerire uno zucchero presente nel latte..--una condizione nota come intolleranza al lattosio..--è una causa comune di dolore di stomaco. È anche possibile che qualcosa nei cereali, come la fibra, è la fonte del problema. Può essere difficile individuare l'origine del problema per conto proprio, così se si verifica costantemente consultare un operatore sanitario qualificato per aiutare a determinare la causa sottostante.

Intolleranza al lattosio

Latte di mucca contiene uno zucchero chiamato lattosio. Rottura in giù nell'apparato digerente richiede la presenza di un enzima nel piccolo intestino chiamato lattasi, che alcune persone non hanno. Se manca l'enzima della lattasi, il lattosio deve essere ripartiti per batteri nell'intestino crasso, che può causare gas e mal di stomaco..--così come gonfiore addominale o diarrea..--in alcune persone. Non tutti avranno gli stessi sintomi, e mal di stomaco può essere l'unico sintomo di intolleranza al lattosio. Tra 30 milioni e 50 milioni di persone negli Stati Uniti sono intollerante al lattosio, secondo The Ohio State University Medical Wexner Center.

Allergia al latte

Le proteine nel latte di mucca sono un allergene comune, specialmente per bambini piccoli e neonati, secondo il sito web Food Allergy & Research Education. Molti bambini troppo grande per essa, ma può accadere con l'età adulta. A differenza di intolleranza al lattosio, un'allergia al latte può essere pericolosa per la vita. I sintomi di un'allergia al latte sono simili a quelli di intolleranza al lattosio, ma possono essere accompagnati da altri sintomi tipici delle allergie tra cui prurito, intorpidimento intorno alla bocca, orticaria o un naso che cola. Una grave allergia può causare il corpo per andare in shock, che può essere fatale se non trattata. Mal di stomaco può essere l'unico sintomo di un'allergia al latte per alcune persone.

Problemi di cereali

I cereali potrebbero causare mal di stomaco pure. Fibra, un ingrediente comune nei cereali, può causare dolori di stomaco e gas, specialmente se non siete abituati a mangiare regolarmente. Uno dei cereali e gli altri ingredienti potrebbero potenzialmente causare problemi, troppo, sia sotto forma di un'intolleranza alimentare..--simile a intolleranza al lattosio - o un'allergia. Grano, ad esempio, è trovato in molti cereali ed è una causa frequente di allergie. Senza glutine, una proteina trovata in frumento, orzo e segale..--può anche causare mal di stomaco in alcune persone.

Diagnosi corretta

Mal di stomaco che si verifica una o due volte dopo aver mangiato cereali e latte potrebbe essere a causa di eccesso di cibo o di un caso di intossicazione alimentare molto lieve. Un incidente isolato come quello non è in genere motivo di preoccupazione. Se il problema si verifica costantemente, tuttavia, è preferibile ottenere controllato da un medico, anche se i sintomi sono lievi. Il medico può eseguire test per determinare eventualmente se siete intolleranti al lattosio o hanno una più grave allergia al latte, o un'allergia a uno degli ingredienti che si trovano comunemente nei cereali. In alcuni casi, un problema digestivo precedentemente undiagnosed, come la sindrome dell'intestino irritabile, potrebbe essere la colpa. Fibra e prodotti lattiero-caseari sono irritanti comuni della sindrome dell'intestino irritabile.