Quali sono gli effetti collaterali di essere disidratati?

April 8

Quali sono gli effetti collaterali di essere disidratati?

La disidratazione è una condizione di insufficiente fluidi corporei. Non bere abbastanza acqua o perdita eccessiva di acqua attraverso la sudorazione o frequente minzione provoca disidratazione. Maggior parte delle persone non consumano gli otto consigliati a 10 bicchieri di acqua al giorno così frequentemente le persone tendono ad essere leggermente disidratati. Gli effetti collaterali di essere disidratati coinvolgono più sistemi del corpo e vanno da lieve a potenzialmente letale.

Secchezza della bocca

Quali sono gli effetti collaterali di essere disidratati?

Effetti collaterali di disidratazione iniziano con una bocca asciutta e un senso di sete. La lingua e le mucose orale avrà un aspetto asciutto o rivestiti. La bocca può anche sentire appiccicosa.

Affaticamento

L'acqua è essenziale per la funzione cellulare. L'American College of Sports Medicine discute acqua come insufficiente assunzione che impedisce il funzionamento in modo corretto di tutti i sistemi nel corpo. Basso consumo di energia, perdita di forza muscolare e la resistenza e la sensazione di stanchezza sono sintomi di disidratazione.

Neonati e bambini con moderata a grave disidratazione possono essere sonnolento e letargico o possono essere irritabile e molto esigente. Cerchi scuri sotto gli occhi e una mancanza di lacrime sono un altro segno di disidratazione da osservare per in bambini.

Fame

Quali sono gli effetti collaterali di essere disidratati?

Un senso di fame è un effetto collaterale di disidratazione. Fluido può essere ottenuto attraverso l'ingestione di alimenti come frutta e verdura o zuppa. Il tuo corpo segnala la necessità di acqua attraverso sensazioni di fame e di sete.

Mal di testa

Quali sono gli effetti collaterali di essere disidratati?

La Mayo Clinic discute come lieve o moderata disidratazione causerà un mal di testa. Spesso un mal di testa può essere alleviato bevendo parecchie once di acqua. Memoria e capacità di pensiero sono diminuiti anche quando si è disidratati.

Uscita in diminuzione dell'urina

Una diminuzione nella produzione di urina è un segno di moderata a grave disidratazione. La Mayo Clinic raccomanda che i neonati che hanno meno di sei pannolini bagnati al giorno o bambini e adolescenti che non urinare per otto o più ore bisogno dell'intervento per il trattamento di disidratazione. Incoraggiare l'assunzione di liquidi e se la persona è in grado di bere o mangiare in modo appropriato si dovrebbe vedere un medico. Disidratazione grave non trattata può causare danni permanenti ai reni. Urina dovrebbe essere chiare e molto giallo chiaro a colori. Urine scure, forte sentente l'odore dell'urina o bruciore durante la minzione sono segni di disidratazione.

Pressione sanguigna bassa

Un effetto collaterale di moderata a grave disidratazione è bassa pressione sanguigna. Donna D. Ignatavicius, MS RN e Linda M. Workman, Ph.D., autori di "Medico-chirurgica: critico pensando per collaborazione infermieristica," spiegano quanto in basso l'assunzione di liquidi provoca una diminuzione nel volume di sangue causando bassa pressione del sangue circolante. È possibile notare i sintomi sono capogiri e sensazione di come potrebbe svenire quando si alza in piedi.

Tachicardia

Quali sono gli effetti collaterali di essere disidratati?

Una frequenza cardiaca rapida è un segno di moderata a grave disidratazione. La frequenza cardiaca aumenta nel tentativo di mantenere la pressione sanguigna. Sostituzione del fluido è urgente e se la persona non può consumare liquidi adeguati dovrebbe essere preso dal medico.

Stato mentale alterato

Quali sono gli effetti collaterali di essere disidratati?

Un effetto collaterale di grave disidratazione è confusione e perdita di coscienza. Una persona in questo stato ha bisogno di cure mediche di emergenza. La persona con grave disidratazione avrà una pressione sanguigna bassa, una frequenza cardiaca rapida, possibilmente una febbre, estrema debolezza e confusione mentale.