Rimedi di erbe per lo squilibrio ormonale

September 15

Rimedi di erbe per lo squilibrio ormonale

Numerose erbe possono essere utile a ristabilire il vostro equilibrio ormonale. Secondo Medline Plus, ormoni servono come messaggeri chimici nel vostro corpo. Gli ormoni contribuiscono a regolare i processi biologici, tra cui crescita e sviluppo, metabolismo, funzione sessuale, riproduzione e umore. Alcuni individui sviluppano uno squilibrio ormonale che può essere assistito da determinate erbe. Prima di prendere le erbe per contribuire a trattare il tuo squilibrio dell'ormone, parli con il medico circa i possibili effetti collaterali, dosaggio corretto e potenziali interazioni farmacologiche.

Dong Quai

Dong quai, noto anche come Angelica sinensis, è un rimedio di erbe che può essere utile nel trattamento della vostro squilibrio ormonale. Secondo la University of Maryland Medical Center, dong quai, un membro della famiglia del prezzemolo, è una pianta perenne fragrante che cresce ad altitudini elevate nelle montagne della Cina, Corea e Giappone. Dong quai possiede un dolce, gusto amaro e leggermente piccante e riscaldamento, umidificazione e stimolando le tendenze. La radice della pianta è usata per scopi medicinali. Dr. Sharol Tilgner, un medico naturopata e autore del libro "A base di erbe medicina dal cuore della terra," afferma che dong quai può aiutare a bilanciare i livelli di estrogeni, che aiuta a regola le mestruazioni e il ciclo mestruale. Dong quai è anche un sedativo e antinfiammatorio, dice Tilgner. Incontro con il medico per stabilire il dosaggio appropriato, potenziali effetti collaterali e interazioni farmacologiche possibili prima di prendere dong quai per contribuire a trattare il tuo squilibrio ormonale.

Ginseng asiatico

Ginseng asiatico è un'erba che può essere utile a ripristinare il tuo squilibrio ormonale. Centro nazionale per medicina complementare e alternativa gli Stati che il ginseng asiatico, noto anche come Panax ginseng, è originario di Cina e Corea ed è stato usato per secoli per contribuire a trattare numerosi problemi di salute. Ginseng asiatico, un membro della famiglia araliaceae, ha un dolce e sapore leggermente amaro e tendenze scaldavivande. La radice della pianta è usata in medicina. Secondo Ed Smith, un erborista e autore del libro "Manuale di erba terapeutica" ginseng asiatico è un adattogeno, o una sostanza che aiuta a mantenere l'equilibrio adeguato dell'ormone nel vostro corpo. Ginseng asiatico, dice Smith, aiuta a moderare gli effetti dannosi dello stress, migliora la tua energia e la resistenza e può migliorare la funzione sessuale. Consultare il vostro medico circa il corretto dosaggio, effetti collaterali ed eventuali interazioni farmacologiche prima di assumere il ginseng asiatico per contribuire a trattare il tuo squilibrio ormonale.

Ashwagandha

Ashwagandha, noto anche come Withania somnifera, è un rimedio di erbe che può essere efficace nel trattamento della vostro squilibrio ormonale. Secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, ashwagandha è un popolare ayurvedica erba usata per aiutare a curare lo stress, affaticamento, dolore e diabete. Ashwagandha, un membro della famiglia delle Solanacee, è stato utilizzato anche per aiutare a ripristinare l'equilibrio ormonale, aumentare la vostra energia e migliorare la vostra salute e la longevità. La radice della pianta è usata in medicina. Ashwagandha ha un sapore amaro e terroso. Tilgner dice che il ashwagandha è un adattogeno che è più adatto agli individui i cui livelli di ormone sono alterati a causa di stress o agitazione cronica. Secondo Tilgner, se sei incinta, evitare di prendere questa erba. Prima di prendere ashwagandha per contribuire a trattare il tuo squilibrio ormonale, parlare con il medico circa i possibili effetti collaterali, dosaggio corretto e potenziali interazioni farmacologiche.