Teenager Sleepovers & ansia

March 13

Teenager Sleepovers & ansia

Il pigiama party è una perenne parte di anni dell'adolescenza, permettendo gli adolescenti a rimanere fino a tardi, mangiare troppo cibo spazzatura e gossip troppo. Tuttavia, questi eventi in genere piacevoli possono essere un problema per un adolescente che lotta con l'ansia di separazione. Per saperne di più sull'ansia, si può aiutare il vostro teen navigare attraverso questo problema comune in modo che lei può godere il pigiama party e altre escursioni con i suoi amici..--senza qualsiasi trepidazione.

Cause

Gli adolescenti possono sperimentare l'ansia prima di pigiama party per molte ragioni. Loro entusiasmo di trascorrere la notte con gli amici può mescolare con qualche apprensione di essere lontano da casa, con conseguente un po' di ansia. La paura dell'ignoto è un'altra causa comune di ansia di pigiama party. Anni dell'adolescenza potrebbe chiedersi cosa avrà luogo e se si adatteranno al pigiama party. Ancora di più, alcuni adolescenti che soffrono di ansia di pigiama party saranno preoccupare di perdere i genitori, essendo inclusi o di ottenere malati. Mentre esiste un unico causa di ansia pigiama party, molti fattori influenzano preoccupazione di un adolescente.

Che cosa potrebbe sentire un adolescente

L'ansia si manifesta in diversi modi. Come si avvicina a un pigiama party, il vostro teen potrebbe verificarsi sintomi fisici, come le farfalle nello stomaco o mani fredde e clammy. Nei casi più estremi, il vostro teen può sperimentare mal di testa, nausea o svenimento. Altri ragazzi potrebbero ritirarsi, vogliono nascondere e di evitare di parlare dei loro sentimenti. Altri potrebbero voler piangere.

Cose da fare

Come il padre, potete aiutare il vostro teen come lui lotta con ansia di pigiama party. Lui probabilmente vuole passare la notte con i suoi amici, ma la sua ansia potrebbe impedirgli di godere di questo evento. Parlate ai vostri figli adolescenti le sue preoccupazioni e rispondere a qualsiasi domanda che ha circa il pigiama party. Concentrarsi sugli aspetti positivi del pigiama party..--parlare con lui l'attività che potrà godere e il tempo di qualità che egli otterrà con i suoi amici più vicini. Saldamente e incoraggiare il vostro teen a frequentare il pigiama party dopo affrontando le sue preoccupazioni specifiche.

Don ' ts

Trovare il giusto equilibrio quando si prepara il vostro teen ansioso per un pigiama party. Vuoi essere solidale, ma non si desidera eccessivamente rassicurare il vostro teen, neanche. Se sei impaziente..--chiedendo che il vostro teen frequentare il pigiama party senza discutere la sua ansia..--si può peggiorare la situazione. Tuttavia, anche non si desidera cedere ogni volta che il vostro teen sperimenta ansia e permetterle di saltare il pigiama party senza alcuna discussione.