Quanto L-Glutammina devo prendere ogni giorno per le ulcere allo stomaco?

December 13

Quanto L-Glutammina devo prendere ogni giorno per le ulcere allo stomaco?

Se soffrite di erosione nel protettivo fodera del duodeno o stomaco, comunemente indicato come avendo un'ulcera, un semplice aminoacido può aiutare. L-glutamina può essere una buona terapia alternativa per ridurre i sintomi di ulcera, secondo uno studio del 2009 pubblicato in "The Journal of Nutrition," anche se il medico è in grado di prescrivere un antibiotico pure. Sviluppare un piano di trattamento in collaborazione con il medico e seguire le sue raccomandazioni per il dosaggio se si sceglie di noi L-glutammina.

Significato

L-glutamina può contribuire a proteggere lo stomaco da Helicobacter pylori, il batterio che è responsabile di molte ulcere allo stomaco. L-Glutammina può aiutare a diminuire l'infiammazione come pure i danni causati da H. pylori, secondo Susan J. Hagen, piombo autore per lo studio del 2009 "Journal of Nutrition".

Quantità di studio

Lo studio 2009, promettendo, è stato effettuato sui topi. Alcuni topi nello studio sono stati dati un ulteriore 5% L-glutammina nelle loro diete, di portare la percentuale totale di 6,9 per cento. Questo fu incorporato nell'assunzione della proteina totale per questi topi, che era il 25,3% al giorno rispetto ad un'assunzione di proteine di 20,3 per cento al giorno per topi non dati L-glutamina supplementare, secondo Hagen.

Consigli

Lo studio del 2009 non ha raccomandato un dosaggio umano, e suggerimenti di dosaggio per le persone tendono a variare. Ad esempio, il libro di associazione della raccolta del lettore, "Il potere di guarigione di vitamine, minerali ed erbe," consiglia 500 mg di L-Glutammina assunto tre volte al giorno per un mese per il trattamento di un'ulcera. Nel frattempo, la "tasca Guida di macronutrienti in salute e malattia," da Michael Zimmermann consiglia di che prendere 1 g di glutamina 1,5 g ogni giorno per aiutare ulcere combattimento a causa di H. pylori. Zimmermann raccomanda inoltre completando con vitamine A ed E e zinco per promuovere la guarigione dell'ulcera. "Di reader Digest" suggerisce l'aggiunta di vitamine A e C, zinco, rame, liquirizia, succo di aloe vera e gamma-oryzonol. Consultare il proprio medico il dosaggio corretto di glutamina.

Considerazioni

La dose di L-Glutammina per ogni persona è può variare, quindi è importante seguire le direttive del vostro medico quando si imposta una dose, secondo Drugs.com. Questo aminoacido è talvolta raccomandato per altre condizioni come la sindrome dell'intestino corto. Il dosaggio per tale condizione è di 5 g preso sei volte al giorno, per un totale di 30 g, fino a 16 settimane. La glutamina può causare effetti collaterali tra cui la raucedine, la tosse, sforzare quando passando sgabelli e un più frequente stimolo a defecare. Effetti collaterali meno comuni possono includere brividi, mani fredde e piedi, sangue nelle urine, difficoltà a deglutire, vertigini o svenimenti, confusione, tosse, mal di testa, un battito cardiaco veloce, orticaria, prurito, respiro corto, modifiche urinarie, lato o mal di schiena, mal di stomaco e dispnea. Consultare immediatamente un medico se avete qualcuno di questi sintomi.