Dieta per la neuropatia diabetica

April 9

Danno del nervo a causa di livelli di aumento di zucchero nel sangue (iperglicemia) è una complicazione comune del diabete. I sintomi innumerevoli per questo disturbo si manifestano solitamente 10-20 anni dopo una diagnosi di diabete è stata fatta. I sintomi comuni comprendono dolore i piedi e le gambe, impotenza, crampi muscolari, perdita di cambiamenti di visione e controllo della vescica. Attualmente la neuropatia diabetica non è curabile. Quando si sono diagnosticati con esso, il trattamento è fatto per impedire il peggioramento della malattia. Controllare il diabete nel tempo mangiando sano e mantenere un peso normale può aiutare a controllare questa malattia.

Passo 1

Acquistare frutta, verdura, prodotti lattiero-caseari e prodotti integrali. Consumare questi prodotti per mantenere il controllo del peso e i livelli della glicemia corretta, come pure di ridurre eventuali complicazioni di cuore possibile. Questo ti aiuterà a mantenere una dieta sana, equilibrata ogni giorno.

Passo 2

Acquisto di fagioli, lenticchie, tortillas di mais e patate. Cuocere questi e aggiungerli in qualsiasi pasto o come contorno. Mangiare questi carboidrati complessi per assorbire loro benefiche vitamine, fibre e sali minerali. Questo vi aiuterà a carboidrati complessi nella vostra dieta quotidiana.

Passo 3

Stendere il vostro orari dei pasti in modo uniforme per tutta la giornata. Tenere a una quantità consistente di sei piccole e medie dimensioni pasti porzionati al giorno, piuttosto che tre grandi. Evitare di saltare i pasti per evitare la fame, che poi porta ad eccessi alimentari.

Passo 4

Eliminare tutte le forme di bevande alcoliche nella vostra dieta. Sostituire questo invece di acquisto e consumo di acqua minerale o tutti i succhi di frutta naturali, non-concentrato. Continuare a bere le bevande di cui sopra per mantenere un livello adeguato di zucchero nel sangue ed evitare i sintomi della neuropatia diabetica come dolore e formicolio.

Avvertenze

  • Consultare il proprio medico prima di intraprendere qualsiasi tipo di programma di dieta per la neuropatia diabetica.