Può spazzare & pass lo straccioare mentre incinta male al bambino?

May 8

Può spazzare & pass lo straccioare mentre incinta male al bambino?

Mentre sarebbe una comoda scusa, lavori domestici sono generalmente sicuro per la gravidanza. Poiché le azioni potrebbero essere considerate basso impatto esercizio, spazzare e rastrellamento in realtà potrebbe essere un modo utile per rimanere attivo durante la gravidanza. A meno che il medico ha espresso interesse specifico per l'attività fisica, potrebbe non essere in grado di convincere il vostro altro significativo in rassettando se stesso. Ancora, conoscere i segni di un problema, quindi è possibile ascoltare il tuo corpo e contattare il vostro OB con possibili problemi.

Sicurezza di lavori domestici

L'associazione americana di gravidanza incoraggia l'attività fisica, avviso solo contro esercizio ad alto impatto che potrebbe provocare lesioni. Poiché spazzare e rastrellamento in genere vengono eseguiti in una zona sicura e una casa a temperatura controllata, c'è poca probabilità che avrai fatto male o diventare surriscaldato vostri pavimenti per la pulizia. Purché tu non attivamente stai sforzare il tuo corpo durante la pulizia, è possibile continuare a mantenere una casa incontaminata durante la vostra gravidanza.

Precauzioni generali

Usare il buon senso quando affrontare progetti di pulizia della casa. L'istinto di nidificazione si colpisce in genere come è vicino alla fine della tua gravidanza durante il terzo trimestre, che è quando si potrebbe essere tentati di spostare oggetti pesanti e riorganizzare i mobili come si pulisce casa. Evitare il sollevamento di carichi pesanti, come potrebbe colare il vostro corpo e causare lesioni. Utilizzare prodotti di pulizia naturali in un'area ben ventilata quando lavava i pavimenti e conservare al fresco con aria condizionata se necessario.

Gravidanze ad alto rischio

L'unica volta che l'attività fisica è limitato durante la gravidanza è se siete considerati ad alto rischio. Gravidanze ad alto rischio sono in genere quelli che coinvolgono multipli o problemi quali ipertensione, prematuri, membrane rotte e tutte le altre questioni che potrebbero causare la consegna anticipata. Per interrompere l'inizio della consegna, il medico potrebbe ordinare di aderire a riposo a letto modificate o riposo a letto completo, che significa spendere quanto più tempo possibile a riposo. In questo caso, i lavori domestici sono sconsigliato e potrebbero causare ad andare in travaglio prematuramente, in posa pericolo per voi e il vostro bambino. Seguire le istruzioni del medico esattamente quando lei esprime preoccupazione per una gravidanza a rischio.

Segnali di pericolo

Se tu stai sopportando una gravidanza a rischio o la gravidanza è normale, è necessario conoscere i segni di un problema quando impegnati in attività fisica, come spazzare, rastrellamento e altre faccende domestiche. Interrompere immediatamente e contattare il vostro OB se si verifica crampi, spotting, improvvisa nausea o stanchezza, sensazione di testa vuota, perdite o scarico, visione offuscata o un cambiamento improvviso della temperatura corporea, tutti che potrebbero essere i segni di un problema serio.