Qual è la connessione tra L-arginina e la gotta?

October 24

Qual è la connessione tra L-arginina e la gotta?

La gotta è una condizione che provoca infiammazione e dolore alle articolazioni. Questa condizione artritica più comunemente colpisce il grande giunto nel vostro alluce, anche se possono verificarsi dolore e gonfiore anche in altre articolazioni dei piedi, gambe, mani e braccia. La dieta gioca un ruolo importante nello sviluppo dei sintomi della gotta. Mangiare alimenti che contengono L-arginina può aumentare il rischio di un attacco di gotta, soprattutto se questa forma di artrite viene eseguito nella vostra famiglia.

Gotta

Il sintomo più comune della gotta è lo sviluppo improvviso di dolore severo in un singolo giunto. Oltre a questo disagio intensi, l'articolazione colpita può sentire caldo e appaiono rosso e splendente. Durante un attacco di gotta, è possibile eseguire una febbre di circa 102 gradi F. Anche se una storia di famiglia del gout è uno dei più diffusi fattori di rischio per lo sviluppo di questa condizione, bere troppo alcool, sottoposti a chirurgia, avendo la sindrome metabolica, come pure una dieta ad alto contenuto di purine, possono tutti aumentare il rischio.

L-arginina

L-arginina è un aminoacido essenziale che è necessario ottenere da fonti alimentari o integratori. Alcune condizioni mediche, come ad esempio insufficienza cardiaca congestizia, malattia dell'arteria coronaria, demenza senile e disfunzione erettile, possono beneficiare di farmaci che contengono L-arginina. Secondo MedlinePlus, alcune ricerche indicano che la L-arginina può essere efficace nel trattamento delle infezioni della vescica, angina pectoris, perdita di peso nei pazienti di AIDS e l'infiammazione del tratto digerente in infanti. Durante il metabolismo, il corpo converte la L-arginina in urea. L'urea è il precursore di acido urico, la sostanza che favorisce la formazione di cristalli intorno alle articolazioni durante un attacco di gotta.

Dieta

Fonti naturali di L-arginina sono carni rosse, come manzo, agnello, nonché pollame e pesce. Prodotti lattiero-caseari contengono anche quantità variabili di L-arginina. La carne è una fonte ricca di purine, sostanze che promuovono la formazione di acido urico. Ridurre il rischio di sintomi gotta mangiando meno carne rossa, aumentando il consumo di frutta, verdura, orzo e avena.

Precauzioni

Informi il medico su qualsiasi gonfiore e dolore alle articolazioni, soprattutto se non si sono mai stati diagnosticati con la gotta o non hanno una storia familiare di questa malattia. Altre condizioni, come pure le lesioni, possono causare simili tipi di dolore e gonfiore alle articolazioni. L-arginina può causare gotta, insieme ad altri potenziali effetti collaterali, quali dolore addominale, gonfiore, infiammazione delle vie aeree e la diarrea.