Tipi di scarpe indossare per piedi sudati

January 8

Tipi di scarpe indossare per piedi sudati

Se lei soffre di piedi eccessivamente sudati non importa quali la temperatura, il problema potrebbe essere iperidrosi e secondo la Mayo Clinic, il problema può diventare così male, chi soffre avrà letteralmente grondante di sudore fuori i loro corpi. Indossare il tipo corretto di scarpe e trattare i vostri piedi gentilmente, tuttavia, può aiutare a controllare il vostro iperidrosi.

Sintomi e cause di piedi sudati

C'è una differenza tra sudorazione eccessiva in circostanze normali, così come durante il tempo caldo o perche ' sei ansioso e che soffrono di iperidrosi, afferma la Mayo Clinic. Per una persona che soffre di iperidrosi, l'eccessiva traspirazione spesso si verifica improvvisamente, è molto peggio di notte e in realtà sconvolge la loro vita quotidiana. Iperidrosi sono causato da un eccesso di stimolazione delle ghiandole sudoripare nei piedi, ascelle e palme e spesso diventa peggio se una persona è nervosa o turbato. Questo eccesso di stimolazione si verifica per una serie di motivi, come la menopausa, un problema con la ghiandola tiroide, un attacco di cuore o certe malattie infettive.

Miglior tipo di scarpe

Scegliere scarpe costruite da fibre artificiali, porose e traspirante, ad esempio canvas e cuoio. Evitare scarpe di gomma, come questi trappola nel calore e l'umidità, rendendo i vostri piedi sudare ancora di più. Podologo Dr. Michael Nirenberg consiglia di ammaraggio i calzini e le scarpe tutti insieme ogni volta possibile e andare in giro nudo piede. In questo modo i piede di respirare, che aiuta ad eliminare il sudore eccessivo e gli odori che essa provoca. Indossare sandali aperti è un'altra opzione, ogni qualvolta sia appropriato.

Scarpe di rotazione e cambiare calzini

Oltre a indossare scarpe costruito da materiali naturali, o scivolare su un paio di sandali, consentire il tuo sneakers o mocassini per arieggiare tra usi. Per ridurre gli odori, e perché il tuo scarpe da ginnastica o scarpe non necessariamente asciugare durante la notte, la Mayo Clinic raccomanda mettendo le scarpe in una rotazione, che comporta mai indossare lo stesso paio due giorni di fila. Inoltre, indossare calze creati da fibre naturali, traspiranti, come il cotone ed evitare di calze pesanti o quelli creati da nylon o altre fibre sintetiche. Se i piedi sono sudorazione eccessiva, considerare loro sciacquatura fuori e cambiare i vostri calzini come tante volte quanto necessario per tutto il giorno.

La cura per i piedi

Tra le terapie mediche disponibili per il trattamento di iperidrosi dei piedi sono botulinium iniezioni e persino la completa rimozione delle ghiandole sudoripare. Tuttavia, molti stile di vita semplice e rimedi casalinghi possono anche mantenere piedi sudore e odore sotto controllo. Ad esempio, applicare un piede in polvere o spray ai vostri piedi prima di infilarsi i calzini. Lavare i piedi ogni giorno con un sapone antibatterico e asciugarle con cura dopo l'emersione della doccia. La Mayo Clinic consiglia anche cercando tecniche di rilassamento, come lo yoga o la meditazione, per controllare lo stress e l'ansia che può aggravare iperidrosi.