Come cambiare l'odore del corpo

La tua pelle ha due tipi di ghiandole sudoripare: le ghiandole eccrine, che si aprono sulla superficie della maggior parte della vostra pelle, e le ghiandole apocrine, che si aprono nelle aree dove c'è pelo, come ascelle e zona inguinale. Medical News Today riporta che le ghiandole apocrine sono principalmente responsabili di odore del corpo a causa di batteri presenti nel sudore. Un cambiamento nella dieta e stile di vita può aiutare il vostro corpo eliminare le tossine in modo più efficace e ridurre in modo significativo il tuo odore di corpo. Consultare il medico se il vostro corpo odore persiste dopo queste modifiche per valutare se hai un'infezione fungina che può causare il problema.

Passo 1

Fare una lista della spesa delle vostre preferite verdure e verdure a foglia verde per aiutarti a portare più fibra nella vostra dieta e per aiutare il vostro corpo a eliminare le tossine e prevenire la stipsi. Se non sai cosa comprare, avere idee da libri di cucina con ricette che includono ortaggi e verdure.

Passo 2

Evitare di mangiare cibi che generano acidità nel vostro corpo, come carne, uova, bevande gassate e cibo spazzatura. Favore di cibi alcalinizzanti come verdure, frutta e noci.

Passo 3

Trovare un ipo-allergenici sapone e shampoo che sarà delicato sulla pelle fornendo al contempo l'umidità e una forte azione detergente. Saponi duri possono striscia la pelle dei suoi oli naturali e richiedere il vostro corpo a produrre più olio al fine di neutralizzare questo effetto, che ti fa sudare di più e hanno potenzialmente più odore di corpo.

Passo 4

Applicare un in alluminio-free deodorante per ascelle al fine di prevenire odore del corpo, ma consentono ancora una piccola quantità di sudore che è naturale e sano per le ghiandole di sudore.

Passo 5

Trattare le scarpe con una polvere antifungosa se si sente la maggior parte del tuo corpo odore ha origine nei vostri piedi. Applicare ai vostri piedi immediatamente dopo la doccia e per i calzini prima di indossare scarpe chiuse.

Passo 6

Lavarsi i denti dopo ogni pasto e usare il collutorio dopo lavarsi i denti al fine di uccidere i batteri nocivi che possono essere la causa di cattivo odore del corpo attraverso il respiro.

Avvertenze

• Consultare il medico se il vostro alito puzza ancora dopo l'utilizzo di un collutorio. A volte l'odore del corpo è un sintomo della malattia nei vostri organi interni, e una corretta valutazione medica dovrebbe essere fatto per assicurarsi che non c'è nulla di cui preoccuparsi.

Suggerimenti

• Sempre la doccia prima di indossare deodorante o l'odore del corpo si mescolano con il profumo di deodorante e si finirà per sentente l'odore peggio.

Cose che ti serviranno

• Blocco note
• Matita
• Libri di cucina (optional)
• Verdure
• Verdure a foglia verde
• Shampoo e sapone ipoallergenico
• In alluminio-free deodorante
• Polvere antifungosa piede (opzionale)
• Spazzolino da denti
• Dentifricio in pasta
• Collutorio