Quali sono i vantaggi del calcio per i bambini?

July 9

Quali sono i vantaggi del calcio per i bambini?

Panoramica

Calcio sviluppa agilità, velocità e resistenza e insegna anche ai bambini l'importanza del lavoro di squadra, quindi può giocare un ruolo importante nello sviluppo fisico e sociale del bambino. Molte comunità offrono campionati di calcio per una varietà di età e livelli di abilità. Scegli un campionato di calcio che corrisponde alle esigenze del vostro bambino. Se si è certi che la lega è meglio, parlare con alcuni allenatori della squadra per vedere se sono una buona partita per il vostro bambino.

Migliora la forma fisica

Giocatori di calcio devono essere in forma e agile. Maggior parte dei giochi richiede bambini sprint dopo la palla e correre su e giù per il campo, che sono attività che costruire la resistenza e velocità. Dribbling e tiro la palla sviluppa agilità e coordinazione. Benefici per la salute di attività sportive come calcio includono più forti le ossa e muscoli, diminuzione del rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 e diminuito la possibilità di diventare in sovrappeso, secondo bambini salute da Nemours.

L'organizzazione sottolinea inoltre che l'esercizio aerobico fa sì che il cuore a battere più velocemente. Quando l'esercizio aerobico si verifica regolarmente, si "rafforza il cuore e migliora la capacità del corpo di veicolare ossigeno a tutte le relative celle".

Sviluppa abilità sociali

Giocare con una squadra di calcio si sviluppa la capacità del bambino di cooperare e interagire con altri bambini. Per vincere una partita di calcio, tutta la squadra deve comunicare e lavorare insieme. Posizioni difensive devono supportare il centrocampo e offensivi posizioni durante gli attacchi il gol degli avversari. Offensive posizioni devono restituire al proprio obiettivo di aiutare le posizioni difensive quando sono sotto pressione di altra squadra.

Per spostare la palla sul campo, i giocatori passano la palla, che richiede la comunicazione. Questi tipi di attività di cooperazione sviluppano abilità sociali del bambino. Bambini che giocano a calcio sviluppano fiducia in se stessi e miglioramento delle competenze sociali.

Si sviluppa buona immagine di sé

Poiché calcio ha un'enfasi sul successo della squadra come un intero, piuttosto che il successo dei singoli giocatori, è uno sport che meno atletici bambini potranno godere. Rispetto a tali sport di squadra come il baseball, che richiede ai giocatori di mazza o campo una palla da solo, il calcio mette meno pressione sui bambini. Calcio incoraggia il lavoro di squadra e comunicazione, che permette un bambino di identificare personalmente con i successi di squadra, piuttosto che sentire un bisogno di sovraperformare i compagni di squadra per ottenere il riconoscimento.