Quali sono le cause di dolore alla spalla quando si solleva o allungando il braccio verso l'alto?

July 1

Quali sono le cause di dolore alla spalla quando si solleva o allungando il braccio verso l'alto?

L'insorgenza di dolore della spalla può essere correlato ad una ferita o l'uso eccessivo che si verifica con attività ripetitive, come quelli che è possibile eseguire in sport, esercizio fisico e lavoro manuale o delle faccende domestiche. Lesioni o uso eccessivo dell'articolazione della spalla può danneggiare i legamenti, tendini e muscoli della spalla. Le possibili cause di dolore alla spalla quando utilizzando l'articolazione della spalla in un sollevamento o overhead stretch movimento sono molti.

Dolore alla spalla

Dolore alla spalla può cominciare in articolazioni o tendini, legamenti e muscoli e di solito peggiora con il movimento del braccio o della spalla. La cuffia dei rotatori, che si compone di quattro tendini, consente una gamma di movimenti nell'articolazione della spalla. Lesioni o uso eccessivo può causare lacrimazione, infiammazione, alterazioni ossee o gonfiore attorno i tendini, che causa dolore quando si sposta il braccio dritto fuori nella parte anteriore, dietro la schiena o sopra la testa. Dolore cronico della spalla deriva da lesioni. Condizioni di spalla a lungo termine di solito si sviluppano nel tempo con episodi ricorrenti di dolore e disagio.

Cause

Condizioni che possono causare dolore alla spalla quando arrivano fino a sopra la vostra testa o sollevamento includono l'artrite, congelati sindrome della spalla, spalla di fratture ossee e slogato la spalla. Borsite provoca dolore alla spalla quando il Portateca subacromial, che è la sacca di liquido che ammortizza i tendini, è danneggiato e si infiamma. Secondo MedlinePlus, la causa più comune per questo tipo di dolore è tendinite della cuffia dei rotatori, che si verifica quando danneggiato tendini sono infiammati e gonfiati e diventare compresso tra le ossa. Tendinite della cuffia dei rotatori deriva da normale usura legata all'età, lesioni e uso ripetitivo dell'articolazione della spalla.

Sintomi

Dolore da lesioni della cuffia dei rotatori si verifica in genere nella parte anteriore della spalla o all'esterno della spalla. Il dolore peggiora quando si solleva qualcosa sopra la vostra testa o quando si alza il braccio. Il dolore potrebbe impedirvi di utilizzare il braccio e la condizione spesso provoca dolore durante il sonno. I sintomi di borsite sono dolori, rigidità, dolore quando si sposta o premere il giunto e gonfiore e rossore intorno al giunto.

Trattamento domiciliare

Dolore alla spalla può essere efficacemente trattata con ghiaccio, riposo ed esercizi per migliorare la gamma di movimento e rinforzare i muscoli e tendini. MedlinePlus consiglia l'utilizzo di un ciclo di glassa che include 15 minuti e 15 minuti fuori. La ciliegina di eseguire tre o quattro volte al giorno per circa tre giorni. Dopo alcuni giorni di riposo per la spalla e la diminuzione del dolore ed il gonfiamento, è possibile riprendere lentamente la normale attività. Esercizi e stretching può aiutare a prevenire la sindrome di spalla congelata.

Consigli e avvertenze

Dolore alla spalla richiede cure mediche in caso di disattivazione di dolori articolari che dura più di due settimane, eccessivo gonfiore, colore rosso o blu pelle vicino la ferita, rash, febbre o dolori molto forte. Prevenire il dolore alla spalla da stretching e rafforzamento tuoi tendini e muscoli e utilizzando tecniche adeguate durante l'attività sportiva e partecipazione di esercitare.