Qual è il numero di calorie Per grammo di destrosio?

October 9

Qual è il numero di calorie Per grammo di destrosio?

Destrosio è uno zucchero che deriva dal mais. Destrosio è meno dolce di zucchero di canna e contiene circa 4 calorie per grammo.

Dimensioni

Un grammo di destrosio è circa 1/3 di un cucchiaino.

Macronutrienti

Un grammo di destrosio contiene esattamente 1 g di carboidrati. Non c'è nessun proteine o grassi in destrosio.

Tipo

Destrosio è uno zucchero semplice, o monosaccaride, significato che ha solo una molecola dello zucchero. Poiché non ci sono nessun legami chimici per rompere durante la digestione, il vostro corpo assorbe quasi istantaneamente.

Utilizza

Qual è il numero di calorie Per grammo di destrosio?

Perché è una rapida fonte di energia, destrosio è un ingrediente in alcuni farmaci per diabetici. Gli atleti di resistenza utilizzano anche destrosio durante gli allenamenti lunghi per fornire i loro muscoli con un rifornimento rapido del carboidrato per preservare l'energia immagazzinata nei loro muscoli.

Indice glicemico

Destrosio è un alimento molto alto-glycemic-indice, significato che la corsa all'improvviso zucchero in vostra circolazione sanguigna fa sì che il vostro corpo a rilasciare più insulina. Consumo frequente di alimenti alto-glycemic-indice e l'impulso dell'insulina risultante può condurre ad insulino-resistenza e diventare dannoso per la salute a lungo termine.