A casa rimedi per prevenire & rimuovere smagliature

November 4

Prodotti commercialmente creme per le smagliature sono una monetina una dozzina nella navata estetica di qualsiasi farmacia, ma ci è poca prova scientifica della loro efficacia. Forse è per questo che sempre più persone sono alla ricerca di rimedi domestici che possono impedire o rimuovere le smagliature. Home rimedi sono tutto-naturali, economici e in grado di fornire gli stessi risultati commerciali creme e oli. Alcuni portano benefici aggiunti per la vostra salute generale pure.

Annacquare le smagliature

A casa rimedi per prevenire & rimuovere smagliature

Poiché le smagliature sono causate da una ripartizione nell'elasticità del derma della pelle, o livelli sottostanti, una delle migliori linee di difesa nell'impedire loro è di bere molta acqua.

Durante la gravidanza e altri periodi di rapida crescita e aumento di peso, o durante i periodi di rapida perdita di peso e nel periodo successivo al parto, assicurarsi di bere almeno 8-10 bicchieri al giorno.

Dieta preventiva

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Il corpo umano utilizza il carburante che abbiamo messo in esso per mantenere ogni parte funziona al suo meglio, tra cui l'elasticità della pelle. Determinate sostanze nutrienti come la vitamina K, vitamina E, vitamina C, zinco e silice sono creduti per aiutare il corpo a produrre le proteine che ha bisogno per mantenere la pelle elastica.

Gli alimenti che sono ricchi di vitamine K e C sono verdure a foglia verde, pomodori, fegato e prodotti lattiero-caseari. Molte noci e semi sono buone fonti di vitamina E e zinco. Assicurarsi di consumare un sacco di alta qualità, proteine magre.

Allungare il tuo allenamento

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Regolare esercizio fisico, soprattutto la forza e la flessibilità di formazione, va un lungo cammino nel prevenire e diminuire smagliature aiutando la pelle a tornare ad uno stato più elastico. Tonificazione muscolare prodotto da esercizio aiuta a stimolare e stringere lo strato del derma della pelle.

Strofinare via smagliature

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Esfoliazione è vitale per il processo di rinnovamento della pelle in generale, ma è ancora più importante per l'allungamento o la compattazione della pelle. Ogni volta si doccia o il bagno, usa un panno, guanto o un loofah esfoliante con sapone idratante e delicatamente macchia quelle aree soggette a smagliature. È anche possibile provare scrub corpo o fare il vostro proprio utilizzando una base di zucchero. Sale scrub tendono a seccare la pelle, rendere il problema peggiore.

Rendere il vostro olio smagliature

Il vantaggio di usare un olio per trattare o prevenire le smagliature è la loro qualità di rapido assorbimento. Mescolare 1/2 tazza di olio d'oliva, 1/4 di tazza di gel di aloe vera, drenati 4 capsule di vitamina E e 2 capsule di vitamina A in un frullatore per creare il vostro olio smagliature.

È possibile aggiungere altri ingredienti benefici quali lavanda, camomilla o olio di avocado per valorizzare il vostro olio. Riporlo in un contenitore ermetico in frigo e massaggio sulle zone critiche, due volte al giorno.

Rendere il proprio crema smagliature

Comprato al supermercato smagliature creme possono ottenere costosi in fretta. È possibile effettuare un intruglio della propria utilizzando alcuni ingredienti di base comuni nelle Marche più costose di farmacia.

Può essere soddisfatto con risultati utilizzando un bastone di burro di cacao puro, disponibile presso la maggior parte dei depositi dell'alimento salutare. O è possibile creare una miscela di burro di cacao, olio di germe di grano, vitamina E, elastina crema e albicocca olio di semi.

Fare una grande partita e conservare in un contenitore ermetico. Applicare almeno due volte al giorno, al mattino e prima di coricarsi.