Benefici del miele

Il miele è prodotto dalle API utilizzando il nettare da diversi tipi di fiori. Clinica di Mayo segnala che miele principalmente consiste di zucchero e contiene piccole quantità di altri nutrienti, come proteine. Nonostante il contenuto di zuccheri, il miele è stato utilizzato per secoli per le sue proprietà di guarigione e salute. L'aggiunta di miele alla vostra dieta può avere alcuni benefici curativi per voi pure.

Contiene agenti antibatterici

Quando i batteri pericolosi entrano nel tuo corpo può causare molte malattie differenti e malattie come infezioni del tratto urinario e infezioni dell'orecchio. Agenti antibatterici sono utilizzati per distruggere i batteri nocivi e ripristinare la vostra salute. Clinica di Mayo segnala che il miele è stato usato come antibatterico dal 1892. Nathaniel Altman, autore di "The miele: l'incredibile potere di miele come medicina di prescrizione," aggiunge che il miele può avere il potere di uccidere batteri mortali, come quelli che possono portare a MRSA e altre infezioni da stafilococco.

Contiene antiossidanti

Gli antiossidanti sono spesso associati con frutta e verdura, ma miele è un'altra fonte notevole di questi composti utili. Lynne Chepulis note nel suo libro, "Guarigione miele: un rimedio per migliore salute e benessere naturale," che il miele contiene potenti antiossidanti che servono a scopi curativi diversi nel vostro corpo. Gli antiossidanti possono neutralizzare i radicali liberi che possono portare a infezioni o cancro. Gli antiossidanti possono guarire anche le cellule che sono già state danneggiate distruggendo i radicali liberi e ristabilire la loro salute. Gli antiossidanti possono anche proteggere da malattie e malattie.

Guarisce l'infiammazione

Quando si arriva a un'infezione della ferita può diventare infiammata. L'applicazione di miele alla ferita può ridurre l'infiammazione e accelerare il processo di recupero. Chepulis osserva che alcuni l'infiammazione è una parte normale della guarigione, ma lunghi periodi di infiammazione o di una quantità eccessiva possono causare danni al resto del vostro corpo. L'infiammazione può anche causare la formazione di radicali liberi, quali miele può aiutare a prevenire. Utilizzando miele per via topica può avere più benefici, rapporti Chepulis, ma mangiare miele su base regolare può essere utile pure.

Può inibire la crescita tumorale

Il cancro può essere una diagnosi mortale e pazienti spesso cercano modi naturali per aumentare le loro probabilità di recupero. David W. Grotto e Marianne Smith nota nel loro libro "101 alimenti che potrebbe salvare la vita," che il miele può aiutare prevenire e curare alcuni tipi di cancro e suoi effetti collaterali. Miele può aiutare a fermare la crescita del tumore se mangiati o somministrato per via endovenosa. La crescita e lo sviluppo delle cellule di cancro alla vescica potrebbe essere interrotto anche per ingestione di miele.