Sono materassi Memory Foam buono per la schiena?

June 17

Sono materassi Memory Foam buono per la schiena?

Originariamente sviluppato dalla NASA come un materiale versatile per gli astronauti, gomma piuma di memoria è fatto strada in camere da letto, tutto il paese. Gomma piuma di memoria è spesso una delle opzioni più costose disponibili agli acquirenti di letto, ma i benefici per quelli con dolore alla schiena potrebbero essere valsa la pena.

Supporto

Materassi Memory foam sono noti per la loro capacità di adattarsi al corpo. Quando si stabiliscono, la schiuma di memoria ammorbidisce, si piega e si distende per sostenere ogni parte del corpo tra cui la colonna vertebrale. Supporta completamente la colonna vertebrale mantiene nell'allineamento adeguato, alleviando il dolore alla schiena problematiche derivanti da scarso allineamento durante il sonno. Gomma piuma di memoria mantiene anche il resto del vostro corpo in allineamento, riducendo lo stress sui fianchi e le spalle che possono portare a mal di schiena.

Punti di pressione

La natura visco-elastico di materassi memory foam permette loro di conformarsi a qualsiasi punti di pressione sul tuo corpo. Gomma piuma di memoria reagisce al calore del tuo corpo per diventare più morbida e più conforme. Punti di pressione sono piccole aree di superficie che gestire una grande percentuale di peso corporeo. Punti di pressione tradizionali includono i fianchi, spalle e ginocchia. Gomma piuma di memoria aiuta a culla questi punti di pressione, che fornisce ulteriore comfort per la schiena.

Comfort

Lesioni alla schiena richiedono un adeguato riposo per guarire. Il corpo guarisce in modo più efficiente quando dorme e di conseguenza, un ininterrotto notte di sonno è di vitale importanza per la guarigione di lesioni alla schiena. Materassi Memory foam offrono qualità diverse che aumentano il comfort. Essi sono termosensibili, dissipare o assorbire calore come necessario per mantenere il materasso ad una temperatura confortevole. Sono ipo-allergenici che beneficia coloro che soffrono di allergie durante il sonno. Infine, perché assorbono energia e pressione così bene, i movimenti e movimenti di spostamento degli altri verranno non sveglierà, permettendo di sonno più riposante.

Considerazioni

Considerare l'utilizzo di un materasso standard con un ortopedico di schiuma di memoria. Maggior parte dei negozi di letto e da bagno porterà semplice, sottile materassi di gomma piuma che si posiziona in cima il vostro materasso. Toppers di schiuma di memoria disponibili in dimensioni da 1 a 5 pollici di spessore. Toppers di schiuma di memoria sono anche più convenienti rispetto completo materassi di gomma piuma ma ancora fornire molti dei benefici per la salute stessa. Sono disponibili nelle stesse dimensioni dei materassi standard tra cui doppie, matrimoniali, Regina e re.

Cuscino

Gomma piuma di memoria non è solo trovata in materassi, ma anche i cuscini. Cuscini di schiuma di memoria sono un cambiamento significativo dai cuscini di piuma molle maggior parte delle persone sono abituati. Tuttavia, i cuscini di schiuma di memoria costante possono fornire supporto collo aggiuntivo che molte persone hanno bisogno per riposo una buona notte di. Per coloro che hanno il collo dolore dopo il sonno o difficoltà con il apnea di sonno, un cuscino di schiuma di memoria può contribuire a elevare la testa e supporto del collo.