Benefici di Pycnogenol

October 10

Benefici di Pycnogenol

Pycnogenol è noto anche come Estratto di corteccia di pino e proviene dall'albero di pino marittimo, Pinus pinaster. Pycnogenol contiene sostanze chimiche naturali chiamati proantocianidine, che sono una classe di flavoniodi comunemente noto come vitamina p. L'assenza di proantocianidine e flavoniodi nella dieta non provoca uno stato di carenza, quindi non sono classificati come un nutrienti essenziali, possono tuttavia avere proprietà benefiche sulla salute. Pycnogenol è disponibile in compresse e capsule.

Antiossidante

Pycnogenol è un antiossidante molto potente secondo Lester Packer uno scienziato presso l'Università di California, Berkeley. Gli antiossidanti aiutano a proteggere il corpo dai prodotti chimici distruttivi chiamati radicali liberi. Radicale libero provocare danni alle cellule e sono stati collegati a una serie di malattie tra cui malattie cardiovascolari e l'Alzheimer. Si pensa che la flavoniodi nel Pycnogenol sono responsabili per le sue proprietà antiossidanti. Packer sottolinea inoltre che il Pycnogenol aiuta a riciclare due altri antiossidanti, vitamina E e vitamina C, estendendo il loro effetto nel corpo.

Riducendo la pressione sanguigna sistolica

In uno studio pubblicato nell'edizione del 2001 di "Nutrition Research", l'autore principale, Dr Hosseini e suo team ha studiato gli effetti di pycnogenol sulla pressione sanguigna. Il team spiega che in background per il loro studio, che la pressione sanguigna alta si rivela il più comune fattore di rischio per la malattia cardiovascolare. Il team trovato che 200mg di pycnogenol al giorno per otto settimane, riduce significativamente la pressione sanguigna sistolica, il termine medico per la pressione quando voi cuore contratti. Il team crede di Pycnogenol capacità di aumentare i livelli di ossido nitrico nel corpo spiega i suoi effetti di riduzione della pressione. L'ossido nitrico è un composto nel corpo che aiuta a rilassare i vasi sanguigni e aumentare il flusso sanguigno.

Prestazioni atletiche

In uno studio pubblicato nell'edizione del 1999 del "Bollettino europeo di ricerca di droga", Dr Pavlovic trovato che 200mg al giorno di pycnogenol per un mese, migliorato la resistenza di esercizio negli atleti del 21 per cento. Esercizio crea un sacco di radicali liberi nel corpo e pycnogenol proprietà antiossidanti può contribuire a proteggere i tessuti da danni, che beneficiano gli sforzi di formazione e migliorare la resistenza.

Retinopatia

In uno studio pubblicato nell'edizione del 2001 di "Ricerca in fitoterapia", principale autore Dr. Spadea e il suo team trovato che 50mg di pycnogenol che tre volte al giorno per otto settimane ha avuto un effetto benefico sulla progressione di retinopatia causata da diabete aterosclerosi e trombosi venosa centrale. Il team ritiene che questo potrebbe causare perché pycnogenol ha proprietà antiossidanti ed antinfiammatorie e aiuta a proteggere i capillari vincolante alle pareti dei vasi sanguigni e riducendo la permeabilità.