Come utilizzare Papaya nel trattamento della malattia di gotta

December 12

Come utilizzare Papaya nel trattamento della malattia di gotta

La gotta è una condizione medica correlata all'artrite ed è causata da troppo acido urico nel sangue. Questo eccesso di acido si forma in cristalli, provocando arrossamento, gonfiore e dolore nelle articolazioni. Evitando carni rosse, crostacei, alcol e altri alimenti ad alti contenuto di purine possono ridurre i sintomi della gotta. Una cura naturale gotta è mangiare papaia fresca. Papaia contiene la papaina, che è un antinfiammatorio naturale. Papaia-The-Counter Gotta rimedi sono anche disponibili, ma papaya fresca è non solo più potente, ma anche versatile e dolce.

Passo 1

Scegliere papaie che sono di colore rosso-arancio e leggermente morbido senza essere sdolcinata. Una papaia con macchie gialle non è abbastanza matura e avrà bisogno di riposare a temperatura ambiente per un paio di giorni. Evitare di papaie che hanno macchie nere o sono troppo morbido quando si tenerli.

Passo 2

Affettare la papaia a metà nel senso della lunghezza. Scoop e gettare i semi. Taglio di una metà della papaya in pezzi di dimensioni morso e cospargere il vostro cereale da prima colazione per iniziare la giornata con una sana porzione di papaina.

Passo 3

Tagliate la papaya a metà nel senso della lunghezza. Scavi fuori i semi e gettarli. Cospargere la papaia con succo di lime fresco e mangiare proprio fuori la pelle con un cucchiaio per uno spuntino sano, lotta contro la gotta, mezzogiorno.

Passo 4

Aggiungere purea di papaia per salse, zuppe e stufati per una dolce raffica di sapore. Sbucciate la papaya, togliere i semi e aggiungere piccoli pezzi di un frullatore o robot da cucina. Aggiungere panna, acqua o brodo vegetale come la vostra ricetta richiede, se ha bisogno di assottigliamento.

Passo 5

Fare un frullato sano, lotta contro la gotta gettando pezzi di papaia, pezzi di banana, latte e ghiaccio nel frullatore e mescolando fino a che liscio. Le banane sono caricate con potassio, che aiuta a liquefare cristalli di acido urico.

Avvertenze

  • Non mangiare semi di papaia. I carpain che contengono può abbassare la frequenza cardiaca e deprimere il sistema nervoso

Suggerimenti

  • Lavare sempre papaie accuratamente prima di mangiare o servirli.

Cose che ti serviranno

  • Papaia matura
  • Coltello affilato
  • Succo di lime fresco
  • Cucchiaio
  • Frullatore o robot da cucina
  • Panna, brodo vegetale o acqua (opzionale)
  • Banane
  • Ghiaccio