Igiene personale in donne

June 11

Igiene personale in donne

Maggior parte degli aspetti di igiene personale sono comune ad entrambi i sessi, ma le donne hanno anche alcune considerazioni speciali. Queste sono legate al modo in cui che i loro corpi sono costruiti così come le comuni attività di stile di vita. Le femmine devono prestare particolare attenzione a queste aree, così come la pulizia generale, come parte di una routine di una corretta igiene personale.

Definizione

Igiene personale generale è definito come essendo pulito per evitare di diventare offensivo per gli altri e proteggere te stesso e gli altri dalla malattia. Better Health Channel del governo australiano dice che si tratta di attività come bagnarsi regolarmente e uso di deodoranti per prevenire odore del corpo e lavarsi i denti frequentemente per mantenere la bocca sana ed evitare l'alito cattivo. Igiene personale comprende anche che copre la bocca quando si tossisce o starnutisce e lavarsi le mani frequentemente per evitare la trasmissione di germi.

Considerazioni speciali

Le donne hanno alcune zone speciali da considerare per l'igiene personale. Coloro che sono in età riproduttiva hanno un ciclo mestruale mensile, che richiede più attenzione alla pulizia. Protezione deve essere cambiato più volte al giorno e la doccia o il bagno diventano ancora più importanti per la pulizia e l'odore di controllo.

Maggior parte delle donne indossare il trucco regolarmente, che richiede particolare attenzione durante la pulizia del viso, secondo Jennifer Nelson, un writer presso la vostra salute totale. Le donne in molti paesi, tra cui America, mantengono anche loro mikela ascelle e gambe, che richiede regolari depilazione con rasoio, crema o cera.

Molte donne indossano anche i capelli lunghi, che devono essere tenuti puliti. Tuttavia, Nelson afferma che esso non deve essere lavato ogni giorno per la massima igiene perché oli naturali contribuiscono a capelli sani. Si consiglia di lavare i capelli ogni giorno.

Geografia

Geografia gioca un ruolo in quello che è considerato una corretta igiene personale per le donne. Il canale di salute meglio spiega che alcuni paesi e culture hanno altre norme. Ad esempio, le donne in alcune zone non usare deodorante perché l'odore del corpo non è considerato offensivo e femmine in certe culture europee non radersi le ascelle o le gambe.

Vantaggi

Buona igiene personale è utile ad altre persone, perché impedisce la diffusione di germi, ma offre anche un individuo in molti modi. Le donne che non praticano una buona igiene possono ammalarsi o infezioni. Per esempio, il canale di salute meglio spiega che non mantenendo una zona pulita genitale o non cambiando la biancheria intima ogni giorno può portare a infezioni della vescica e altri problemi vaginali. Nelson avverte che il trucco dalla faccia di pulizia non correttamente possa causare un'infezione agli occhi. Questi e altri problemi sono impediti dal restare pulito.

La pulizia inoltre fa una buona impressione sugli altri nei rapporti personali e professionali di una donna.

Formazione

Giovani ragazze imparano generalmente sull'igiene personale dalle loro madri o altri membri femminili della famiglia. Essi non possono ottenere informazioni approfondite, se crescono in una famiglia che evita di parlare di certi argomenti. Tuttavia, la maggior parte delle scuole hanno classi di salute che includono informazioni relative alla igiene così ragazze in età scolare generalmente impareranno le basi. Quindi la loro conoscenza si espanderà come essi interagiscono con i loro coetanei.