Home rimedi per acido urico alto

March 20

Home rimedi per acido urico alto

Quando sono elevati livelli di acido urico nel sangue e delle urine, un individuo diventa incline a sviluppare patologie quali la gotta e calcoli renali. La formazione di acido urico è parzialmente legata alla degradazione delle proteine in purine; sostanze chimiche che sono ulteriormente suddivise in acido urico. Controllo dei livelli di acido urico può essere possibile cambiare la dieta e utilizzando rimedi specifici. Un medico dovrebbe essere consultato prima di iniziare nuovi trattamenti per gestire i livelli di acido urico.

Cibi ricchi di potassio

Cibi ricchi di potassio alcalinizzano il sangue e l'urina e prevengono la formazione di acido urico, secondo il Dr. Theodore Baroody "Alcalinizzare or Die". Uno dei rimedi più semplici per abbassare i livelli di acido urico alto è quello di aggiungere più cibi ricchi di potassio alla vostra dieta. Alimenti ad alti contenuto di potassio possono essere trovato in tutti i gruppi di cibo e includono scuri pesci come il salmone, sgombro, molluschi, sardine, tonno e trota, secondo il National Institutes of Health.

Cantalupo, banane, manghi, papaia, uvetta, arancia, pere e prugne in cima alla lista dei frutti di alta-potassio, secondo Drugs.com. Il sito Web aggiunge un elenco di verdure tra cui avocado, patate, asparagi, funghi e patate dolci.

Ridurre il consumo di proteine

Riduzione del consumo di proteine animali può abbassare i livelli di acido urico, dice il centro medico dell'Università del Maryland. Proteine animali sono principalmente responsabili per l'aumento dietetico nei livelli di acido urico a causa della loro ripartizione in purine. Queste sono sottoprodotti di proteina che ulteriormente si degradano in acido urico. Tutte le carni rosse, carni di organi, frutti di mare e pollame sono alimenti specifici per evitare a che possono aiutare a porre rimedio a livelli di acido urico.

Bicarbonato di sodio

Bere una miscela di 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio e 8 once di acqua può aiutare a più bassi livelli di acido urico in alcune persone, dice Baroody. Bicarbonato di sodio Alcalinizza il sangue e delle urine, impedendo la formazione di cristalli di acido urico. Acido urico rimane in sospensione nel sangue e nelle urine in ambiente alcalino e viene facilmente eliminato attraverso la minzione. Bicarbonato di sodio può aumentare la pressione sanguigna, così gli individui prendendo farmaci per trattare la pressione alta dovrebbero consultare con loro medico prima di utilizzarlo per questo scopo.

Vitamina C

Il completamento con le dosi elevate di vitamina C può impedire gotta e livelli di acido urico, rapporti del Linus Pauling Institute. Coloro che desiderano utilizzare la vitamina C dovrebbe iniziare a prendere in dosi di 500 mg ogni giorno per un periodo prima di aumentare la dose. Inizialmente la vitamina C può causare un attacco di gotta perché si possono sciogliere i cristalli di acido urico nelle articolazioni, rilasciandolo nel flusso sanguigno. Una volta nel sangue, completamento supplementare della vitamina C mantiene l'acido urico in forma diluita e permette di essere escreto attraverso la minzione. Un medico dovrebbe essere consultato per le linee guida per l'uso di vitamina C in questo modo.