Come confrontare le saune a raggi infrarossi

November 30

Come confrontare le saune a raggi infrarossi

Confronto tra saune a raggi infrarossi può sembrare scoraggiante con tante pubblicità di in conflitto e promozioni per essere trovato. Comprendere alcuni semplici principi di benefici lontano infrarossi può aumentare la fiducia quando si cerca di determinare quali sauna a infrarossi è la scelta migliore per le vostre esigenze personali. Se si desidera utilizzare i benefici curativi delle saune infrarossi lontani, si consiglia di consultare prima con il proprio operatore sanitario per assicurare la sicurezza personale prima dell'esposizione a livelli di calore elevati.

Confronto tra saune infrarosse lontani

Passo 1

Valutare la quantità di emissione di luce infrarossa. La maggior parte delle saune a raggi infrarossi emettono tra 10% e 50% calore infrarosso lontano, ma il 90 per cento è ideale per i benefici terapeutici ottimali.

Passo 2

Confronta Riscaldamento pannelli valutando i materiali utilizzati. Alcuni pannelli possono avere sostanze chimiche tossiche che vengono rilasciati durante il processo di riscaldamento. Alcuni pannelli potrebbero non essere energia efficiente che può salire i costi di riscaldamento. Pannelli in ceramica o carbonio-sigillato tendono ad avere più lunghezze d'onda ideale e le emissioni.

Passo 3

Prendere in considerazione dei prezzi. Maggior parte degli esperti concordano che qualche luce infrarosso lontano è meglio di niente. Prezzo può essere un fattore importante nella selezione delle saune. In generale, costo più elevato può indicare una qualità migliore.

Passo 4

Utilizzare un tampone di carta e penna per valutare i pro e i contro di ogni sauna che stanno prendendo in considerazione. Sono dimensioni, ambienti interni ed esterni, prezzi, infrarossi luce emessa, regolazione, materiali del pannello, estetica e comfort di calore. Scegliere quello che meglio si adatta alle vostre esigenze personali.

Avvertenze

  • Come tutte le attrezzature professionali, puoi mettere se stessi a rischio se non comprendere appieno come utilizzare qualsiasi sauna.
  • Essere certi di consultare il vostro medico prima di utilizzare una sauna a infrarossi.

Suggerimenti

  • Bere un'acqua di sostituzione dell'elettrolito o sport drink è fortemente raccomandato prima e dopo la sauna usare (Vedi riferimento 1 e 2).
  • Lo yoga caldo o studi di yoga Bikram utilizzare lontano infrarosso riscaldamento pure e può essere un'ottima alternativa ad una sauna domestica costo dovrebbe essere proibitivo.