Freddo & sintomi influenzali durante le mestruazioni

February 24

Freddo & sintomi influenzali durante le mestruazioni

Corpo di una donna passa attraverso un ciclo ogni mese durante gli anni pre-menopausa in cui si prepara per la gravidanza. Se non dovesse verificarsi una gravidanza, il rivestimento dell'utero è un capannone, risultante in un periodo. Una donna ciclo mestruale mensile può causare molti sintomi fisici ed emotivi. Può trattarsi di sbalzi d'umore, affaticamento, crampi allo stomaco e freddo e sintomi simil-influenzali. Per alcune donne, i sintomi sono lievi, mentre in altri essi possono disturbare la vita quotidiana. In caso di sintomi di raffreddore e influenza durante le mestruazioni, ci sono diversi rimedi che possono essere provati.

Mal di testa e dolori muscolari

Per alcune donne, le mestruazioni cause mal di testa e generale giunto e dolori muscolari che possono sentire come l'inizio di un raffreddore o influenza, dichiara il Congresso americano degli ostetrici e dei ginecologi. I sintomi da mestruazioni possono iniziare giorni prima che si verifichi un periodo e l'ultimo per tutto il periodo. Per aiutare a gestire i sintomi, può essere utile tenere traccia di loro, insieme a ciò che li rende meglio e ciò che li rende peggio.

In alcuni casi, prendendo tempo durante le mestruazioni per esercitare e praticare tecniche di rilassamento può aiutare a calmare i sintomi. Altri pazienti possono avere bisogno di prescrizione medica o farmaci per controllare il dolore.

Affaticamento

Il ciclo mestruale può anche causare diffusa debolezza, affaticamento e disturbi del sonno, sostiene Health Information Center della donna National. Questo può o non può essere accompagnato da una perdita di appetito e irritabilità.

Se si verificano questi sintomi, è importante per ottenere circa otto ore di sonno ogni notte e di provare a mangiare una sana dieta equilibrata. Può anche essere utile parlare con un operatore sanitario di assunzione di integratori di acido folico, calcio, vitamina D, magnesio, vitamina B-6 e vitamina E.

Vertigini

Mentre meno comune alcune donne sviluppano le vertigini, vertigini o svenimenti durante le mestruazioni, avverte Merck manuali Online Medical Library. Durante questo tempo, possono verificarsi anche un naso che cola e soffocante e altri sintomi di malattia respiratoria superiore tipica. Inoltre, le mestruazioni possono aggravare i sintomi delle allergie esistenti.

Se i sintomi diventano gravi, parlando a un operatore sanitario professionale prendendo pillola anticoncezionale o altri tipi di ormoni è raccomandato. Per alcune donne, questi farmaci forniscono sollievo.