Effetti collaterali di Lipton tè verde

September 29

Effetti collaterali di Lipton tè verde

Il tè verde è noto per le sue proprietà curative e anti-ossidante, e ora Lipton lo rende facile da afferrare una bottiglia di tè presso il vostro negozio locale. Nel nostro mondo di salute-cosciente, ci si potrebbe chiedere se i benefici superano i rischi della maggior parte dei cibi e bevande. Mentre il tè verde hanno alcuni possibili effetti collaterali, sono minori e facilmente evitabili. Tè verde di Lipton è simile a altri tè e non dovrebbe causare effetti collaterali insoliti.

Stimolazione

Tutti i tè contengono circa la metà della caffeina trovata in caffè. Ancora, per coloro che sono sensibili alla caffeina, può trattarsi di un problema. Attenzione ai segni di irrequietezza, insonnia, palpitazioni o tremori. Taglio indietro se si hanno sintomi che sono fastidiosi.

D'altra parte, piccole quantità di caffeina può essere buono per voi, e la caffeina nel tè è metabolizzata diversamente che la caffeina contenuta nel caffè. Mentre il caffè ti dà un rapido buzz, effetto del tè è distribuito nel tempo e ti dà un passaggio delicato invece. Questo potrebbe essere un effetto secondario positivo di tè verde Lipton.

Reclami dello stomaco

Se avete uno stomaco sensibile, si verifichi un aumento di acido gastrico. Ciò può causare bruciore di stomaco e mal di stomaco. Ancora una volta, la moderazione è la chiave. Se si verificano problemi, ridurre l'assunzione di tè verde.

Difetti di nascita

Bere troppo tè verde ha dimostrato di essere delle cause di difetti del tubo neurale nei bambini non ancora nati a causa della caffeina, acido tannico e catechine nel tè. Un po' di tè può essere OK; grandi quantità può essere pericoloso. Se sei interessato, può essere meglio tagliare fuori del tutto di bere il tè verde.

Malassorbimento del ferro

Tè verde blocca l'assorbimento di alcuni nutrienti, tra cui ferro. Tuttavia, c'è qualche evidenza che i bevitori del tè pesante sviluppare ghiandole parotic più pesante che neutralizzano gli effetti dei tannini tè.

Stimolazione e malassorbimento nei bambini

Se si desidera che i vostri bambini che rimbalzano intorno alla casa, Lasciali bere tè. Se li preferisci meno stimolata, provare qualche sano succo senza aggiunta di caffeina o di zucchero. Inoltre, i tannini nel tè possono bloccare l'assorbimento di proteine, grassi e altre sostanze nutrienti in bambini in giovane età.

Aumento di peso

Mentre non è diverso da molti altri tè verde nella sua forma pura, la bustina di tè, tè verde Lipton esso è utilizzato in prodotti che non sono sani. Lipton Iced Tea verde ha 200 calorie, per lo più da alta fruttosio sciroppo di mais. A questo proposito, è per te meglio la media bottiglia di soda pop. Se si desidera prendere una bottiglia di tè verde Lipton, assicurarsi che si beve senza zucchero, a meno che non si desidera che un impulso sano di calorie vuote con il tuo anti-ossidanti.