Elenco dei farmaci per il sonno non quotato in borsa

February 26

Elenco dei farmaci per il sonno non quotato in borsa

Un sondaggio del 2010 il "Journal of Sleep Research" indica che fino al 40% degli adulti esperienza insonnia. Molte opzioni di trattamento per questi disturbi del sonno sono disponibili. Ancora una recensione del 2008 in "Prescrire International" incoraggia le persone a evitare la prescrizione di sonniferi. Questi farmaci possono migliorare la qualità del sonno, ma provocano anche effetti collaterali. Una relazione del 2009 in "Medicina del sonno" suggerisce che molte persone ora scegliere trattamenti non quotati in borsa invece. Queste opzioni disponibili includono farmaci, erbe e ormoni. Ancora solo pochi di questi farmaci sono scientificamente dimostrati di essere efficace.

Difenidramina

Elenco dei farmaci per il sonno non quotato in borsa

Difenidramina cloridrato è un farmaco antistaminico trovato in molti prodotti non quotati in borsa. Un rapporto del 2005 in "Sonno" hanno esaminato gli effetti di difenidramina nelle persone con insonnia. I risultati indicano che 50 mg di difenidramina somministrato per 14 giorni efficienza di aumento del sonno e insonnia ridotta gravità rispetto al placebo. Il farmaco è stato ben tollerato e non ha avuto dopo gli effetti.

Doxylamine

Succinato Doxylamine è un altro farmaco antistaminico trovato in vari farmaci prontamente disponibili. Secondo l'aggiornamento 2009 in "Banca di droga", è il più potente farmaco ipnotico disponibile senza prescrizione medica. Uno studio del 1985 in "Farmacologia clinica e terapeutica" spettacoli che 25 mg di doxylamine migliorato parecchie misure della qualità del sonno in individui sani. Questi effetti sono stati ottenuti dopo una singola somministrazione di antistaminico. Interessante, questo esperimento ha anche scoperto che la combinazione di 25 mg di doxylamine e 1 g di paracetamolo aveva ancora maggiori effetti. I soggetti, tuttavia, segnalato spesso sensazione "drogata" dopo aver ricevuto doxylamine.

Valeriana

Elenco dei farmaci per il sonno non quotato in borsa

Valeriana è una pianta creata elaborando le radici della pianta flowering Valeriana officinalis. È disponibile come un'erbe supplemento al massimo depositi dell'alimento salutare. Una revisione di 2010 in "Medicina del sonno" rivela che valeriana Mostra la promessa come un sussidio di sonno non quotato in borsa. Lo Studio 2005 nel "Sonno" notato sopra dimostra che la combinazione di valeriana e luppolo ridotto la severità di insonnia e migliorato la qualità della vita dopo 28 giorni di trattamento. Valeriana ha provocato nessuna reazione avversa in questo esperimento.

Kava-Kava

Kava-Kava è una pianta fatta dalle radici della pianta Piper methysticum. È disponibile come un'erbe supplemento al massimo depositi dell'alimento salutare. Un rapporto del 2001 in "Ricerca in fitoterapia" testato 120 mg di kava somministrato oralmente a persone con insonnia per 6 settimane. I risultati rivelano che kava è diminuito lo stress e miglioramento del sonno. Tuttavia, 42% dei pazienti ha riferito effetti collaterali minori come vertigini. Inoltre, alcuni prodotti di kava-kava possono causare danni al fegato. Un'analisi 2004 in "Scienze tossicologiche" suggerisce che questo problema può essere evitato ingerendo solo le radici della pianta kava.

Melatonina

Elenco dei farmaci per il sonno non quotato in borsa

La melatonina è un ormone rilasciato dalla ghiandola pineale. Può essere sintetizzato e messo in una forma della pillola. Come le erbe, la melatonina è disponibile presso la maggior parte dei depositi dell'alimento salutare. Un rapporto del 2009 in "Invecchiamento: clinica e ricerca sperimentale" Mostra che 5 mg di melatonina data per 60 notti sonno maggiore qualità e punteggi in diminuzione della depressione negli anziani con insonnia. Infatti, la melatonina era abbastanza efficace per consentire a molti di questi pazienti a smettere di prendere la loro prescrizione di sonniferi. Nessun effetto collaterale significativo del trattamento della melatonina sono stato notato.