Guida di riflessologia del piede

July 18

Guida di riflessologia del piede

Riflessologia sta guadagnando popolarità nel mondo occidentale come un modo naturale e non invasivo per integrare le cure mediche standard. Professionisti di riflessologia credono che una persona le orecchie, mani e piedi contengono punti di riflesso che corrispondono agli organi interni. Secondo la teoria, quando si applica pressione per i punti di riflesso gli organi corrispondenti sono interessati e loro funzionamento migliorato.

Storia

La pratica della riflessologia resalg migliaia degli anni di aree in Africa e in Asia. Antico practictioners probabile tramandata loro metodi attraverso le generazioni per via orale; Tuttavia, un pittogramma precoce - datato 2.330 a.c. - risultati diagrammi di riflessologia è stato trovato in Egitto. Un testo cinese scritto intorno al 1.000 A.C. discute la connessione tra la forza vitale e punti specifici nei piedi. Marco Polo ha introdotto la pratica al mondo occidentale traducendo il testo cinese nel XIV secolo. Dr. William Fitzgerald ha introdotto i concetti di riflessologia negli Stati Uniti nella sua scrittura nel 1917. Più tardi, un fisioterapista denominato Eunice Ingham aiutato espandermi primi lavori e creato la mappa dei punti riflessi del piede che è ancora in uso nel 2010.

Punti di riflesso

Ogni piede contiene circa 23 punti riflessi. Ogni punto corrisponde a un organo interno che sarà favorevolmente influenzato quando qualcuno si applica pressione ad esso. Ogni piede contiene punti riflessi per gli organi sullo stesso lato del corpo. Gli organi che sono presenti su entrambi i lati del corpo, come i polmoni e reni, avrà punti riflessi su entrambi i piedi. I punti di riflesso sui cuscinetti di punta sono per seni paranasali, naso, cervello e ipofisi. La parte inferiore delle parti lunghe delle dita del piede contiene punti per gli occhi e le orecchie. La palla del piede contiene i punti di riflesso del polmone e della tiroide. Il riflesso di punti per il plesso solare, stomaco, pancreas, reni, colon, vescica e intestino tenue e sono vicino a metà del piede e indietro verso il tallone. I punti di milza e cuore risiedono sul piede sinistro, e il punto del fegato risiede con il piede giusto.

Formazione

Alcune scuole di terapia di massaggio offrono gradi e certificazioni in riflessologia. Mentre si può imparare e praticare le basi della riflessologia per conto proprio, la certificazione può essere richiesto se piacerebbe lavorare presso un centro benessere o massaggi. Nel 2009, il distretto di Columbia e 42 altri stati necessari che terapisti di massaggio formalmente istruiti e concessi in licenza a legalmente pratica.

In genere, scuole di terapia di massaggio ammettono solo i candidati con diploma di scuola superiore. Maggior parte dei programmi richiedono più di 500 ore per completare, tra cui corsi in anatomia, fisiologia, chinesiologia, etica e business management. Le classi in una zona di specialità, come la riflessologia, possono essere richieste pure. Un aspirante massaggio terapeuta potrebbe essere richiesto di prendere uno dei due test riconosciuto a livello nazionale: l'esame nazionale di certificazione per il massaggio terapeutico e carrozzeria o il massaggio e l'esame di lavoro del corpo.

Tecniche

Un riflessologo memorizza le posizioni dei punti riflessi sul piede. Egli si riscalda piedi di un client sfregamento loro fondo con le sue palme e applicando olio da massaggio. Poi, userà le punte dei suoi pollici per applicare pressione diretta a singoli punti di riflesso, di solito per pochi secondi. Se un client ha una malattia cronica che colpisce un organo, come la malattia del fegato, il riflessologo potrebbe spendere tempo extra per il punto riflesso che corrisponde a quell'organo.

Stuoie di riflessologia consentono di eseguire riflessologia plantare su te stesso. Queste stuoie contengono tassellati urti di varie dimensioni che si possono camminare su per stimolare i punti riflessi.

Efficacia

L'efficacia della riflessologia sembra radicata nel fatto che tende a ridurre lo stress. Persone che hanno ricevuto trattamenti di riflessologia hanno dimostrato riduzione dei sintomi di stress, depressione e dolore. Riflessologia plantare può ridurre la pressione sanguigna in alcuni casi, che ancora possono essere correlate alla riduzione dello stress. L'efficacia della riflessologia per malattie che non sono normalmente associate a stress garantisce ulteriori ricerche. Per esempio, uno studio del 2001 dei pazienti della sinusite cronica eseguita dal Dr. D.G. Heatley dell'Università del Wisconsin School of Medicine ha mostrato che la riflessologia ha alleviato i sintomi di sinusite, come pure i trattamenti più tradizionali, come l'irrigazione nasale.