Come migliorare gli enzimi del fegato con l'astinenza da alcol

October 23

Tue opere del fegato per filtrare i rifiuti dal corpo, rimuovendo le sostanze nutritive in eccesso e le tossine dal sistema. Pensare di enzimi epatici come un'indicazione che il fegato sta facendo gli straordinari. Ci sono quattro enzimi epatici separati, ognuno dei quali dà un indizio su ciò che potrebbe danneggiare il fegato. AST e ALT sono due enzimi associati con infiammazione e danno delle cellule del fegato. ALT è una migliore indicazione di danni al fegato, perché AST è stata trovata in altri organi oltre il fegato. GGT e AP sono due enzima connesso con infiammazione nei vostri dotti biliari e possibile accumulo nel sangue perché non possono ottenere attraverso il vostro dotti biliari bloccati. Affezione epatica alcolica può causare livelli elevati di tutti e quattro i tipi di enzimi.

Passo 1

Smettere di bere alcolici. Secondo l'ospedale dell'Università dell'Iowa, l'alcool è un veleno e qualunque quantità di alcol può produrre danni al fegato. Il tuo fegato non distingue tra diverse forme di alcool..--una birra o un bicchiere di vino non è una scelta migliore di liquore duro se si sta tentando di invertire i danni al fegato.

Passo 2

Consultare il proprio medico per determinare che il vostro aumento degli enzimi epatici è il risultato di alcol. Altre sostanze, come il paracetamolo, anti-infiammatori non steroidei e altri farmaci possono causare danni al fegato ed i livelli di enzima di alto-che-normale. Astensione da alcool può non essere sufficiente per invertire i danni al fegato se si stanno utilizzando farmaci che continuano a colpire il vostro fegato.

Passo 3

Rimuovere altri fattori di rischio per la malattia del fegato. L'uso di alcol è la causa più comune di aumento degli enzimi epatici, ma il fumo e l'obesità può anche portare a danni al fegato. Se si fuma, smettere. Se siete in sovrappeso, fare scelte di stile di vita più sane che includono l'esercizio fisico regolare e una dieta sana può abbassare i livelli di enzimi epatici.

Passo 4

Prendere la silimarina. La University of Maryland che Medical Center suggerisce che la silimarina, un flavonoide trovato nel cardo selvatico di latte può aiutare a proteggere il fegato dalle tossine. La silimarina è un antinfiammatorio e un antiossidante che può aiutare il fegato a riparare se stesso tramite la generazione di nuove cellule.

Avvertenze

  • Tossine ambientali, solventi e prodotti chimici domestici possono anche danneggiare il fegato. Se è necessario utilizzare sostanze chimiche, farlo in un'area ben ventilata e indossare indumenti protettivi, guanti lattice e respiratore.

Suggerimenti

  • Il tuo fegato è unico..--l'unico organo in grado di rigenerare e guarire se stesso, sostituendo danneggiato le cellule con quelli nuovi. Supponendo che il suo fegato non è troppo ampiamente danneggiato, si può vedere miglioramento nella funzione del fegato in appena 30 giorni.