Sostituti per il succo di ananas

April 7

Sostituti per il succo di ananas

Succo di ananas fornisce più benefiche vitamine e minerali tra cui vitamina C, manganese e rame. Ananas succo anche aiuti nella digestione e può contribuire a ridurre l'infiammazione. Diversi succhi di frutta altrettanto deliziosa e appagante contengono simili benefici per la salute e possono sostituire il succo di ananas.

Enzimi proteolitici

La bromelina è trovata nello stelo e il succo del frutto di ananas. La bromelina è un enzima proteolitico antinfiammatoria che aiuta a ridurre il gonfiore. Pazienti con osteoartrosi usano spesso succo di ananas come efficaci antidolorifici quando flare di sintomi.

Succo di Papaya

Succo di papaya contiene la papaina, un enzima proteolitico simile alla bromelina, che funziona come un aiuto digestivo e aiuta ad per abbattere le proteine. Papaina produce effetti antinfiammatori simili al succo di ananas e può essere utile per ridurre l'infiammazione, se si soffre di forme di artrite o asma. Succo di Papaya è anche una ricca fonte di antiossidanti vitamina c.

Succo di melograno

Succo di melograno offre un delizioso sostituto al succo di ananas. Succo di melograno condivide le proprietà antinfiammatorie di succo di ananas ed è anche un ottimo alleato nella lotta contro il cancro. Uno studio del 2010 pubblicato in "Gazzetta di agricola e chimica alimentare" dai ricercatori della University of Quebec trovato che l'Estratto del melograno ha inibito significativamente la crescita delle cellule di carcinoma della prostata.

Succo di pompelmo

Il succo di pompelmo standby vecchio rimane un'ottima fonte di antiossidanti. Succo di pompelmo ha anche il vantaggio di d-limonene, un composto indicato per scoraggiare lo sviluppo di cancro della pelle. In uno studio del 2000 condotto da ricercatori dell'Arizona Cancer Center e pubblicato sulla rivista "Nutrizione e cancro", il d-limonene trovato nel pompelmo è stato indicato per minore incidenza di carcinoma a cellule squamose negli oggetti di studio, particolarmente quando la buccia del frutto è stata consumata così come il succo.