Gli effetti della reception scarsa postura

March 7

Molte persone hanno lavori che richiedono lunghi periodi di seduta alla scrivania. Mentre si è alla scrivania, si può praticare una cattiva postura. Postura di reception scadente comporta in genere la seduta con le spalle crollati e la schiena arrotondata. Se si mantiene una cattiva postura per un periodo di tempo significativo, si possono sperimentare diversi effetti negativi.

Scarsa circolazione

Se non ci si siede con la schiena dritta, la compressione parti della colonna vertebrale. Questa compressione conduce ad una mancanza di afflusso di sangue alle vertebre nella colonna vertebrale. Questa mancanza di afflusso di sangue può causare la degenerazione del disco intervertebrale e alla fine il di sperimentare attacchi di mal di schiena.

Perdita di liquidi

Seduto per lunghi periodi di tempo ad uno scrittorio e mantenendo la cattiva postura può causare perdita di liquidi nella spina dorsale. La pressione che si posiziona sulla schiena da seduto impropriamente impedisce fluido e le sostanze nutrienti dall'entrare nella zona. Il tessuto connettivo può passare attraverso modifiche strutturali a causa della perdita di fluido, e le modifiche possono essere irreversibili. Questo può distorcere il tuo aspetto permanentemente, modo che si guarda come se avessi un "gobbo". Per invertire la condizione, potrebbe essere necessario sottoporsi ad intervento chirurgico posteriore.

Maggiore probabilità di lesioni

Seduta male alla tua scrivania ti dà un elevato rischio di ferire la schiena. Esercitando una pressione sulla colonna vertebrale può causare usura più della zona. Se un infortunio è sostenuto, potrebbe trattarsi di più danni che se aveste sedersi correttamente. Questo potrebbe portare all'eventuale necessità di chirurgia indietro riparare la vostra spina dorsale.

Dolore cronico

Postura di reception scadente può causare dolore, non solo nella parte posteriore, ma anche del collo e delle spalle. Ma consente anche ad un elevato rischio di sviluppare problemi come mal di testa e dolore unito temporomandibular di (TMJ). Il dolore cronico può fare affidamento su antidolorifici, come ibuprofene e paracetamolo. Quando sei in posizione neutra, si è non mettere alcuna pressione sulla zona e non si sente il disagio connesso con la cattiva postura.