Esercitare con una sutura della ferita

Le prime 24-48 ore dopo riceverai punti è fondamentale per il processo di guarigione. Il medico consiglierà in genere si riposare e applicano impacchi di ghiaccio alla ferita per ridurre il gonfiore. Esercizio deve attendere una quantità appropriata di tempo per consentire il processo di guarigione iniziare. Quando è possibile esercitare dipenderà dal tipo di ferita e quanto tempo ci vuole per guarire.

Tipi di suture

Il medico userà uno dei diversi tipi di punti di sutura a seconda della tua ferita. Suture assorbibili effettivamente abbattere nei vostri tessuti dopo un certo periodo di tempo e sono spesso utilizzate durante interventi chirurgici che coinvolgono gli organi interni o tessuti. Suture non assorbibili sono il tipo che vedete in genere sopra la pelle. Se hai una ferita superficiale, il medico probabilmente utilizzato questo tipo per chiudere in su. Suture non assorbibili devono essere rimossi quando la ferita ha guarito abbastanza per stare insieme il proprio. Taluni organi interni richiedono anche punti di sutura che non si rompe dopo un paio di settimane; il tuo cuore, vasi sanguigni e della vescica hanno bisogno di punti di sutura non assorbibile.

Esercizio e suture

Se non è possibile esercitare subito dopo aver ricevuto punti dipende dal tipo di ferita e le raccomandazioni del medico. Il gruppo medico dermatologo di North County in California suggerisce in attesa di 48 ore dopo l'intervento chirurgico prima di tentare di esercitare. Se la ferita non è dolorosa, sanguinamento o rosso, è consentito l'esercizio aerobico leggero..--come camminare, fare jogging o andare in bicicletta.... Se andate fuori, coprire la ferita per evitare lo sporco e detriti dalle sistemazioni nel sito. Se la tua ferita è sotto vestiti, coprendolo è comunque consigliato; abrasione da vostri vestiti, così come sudore, può infiammare la tua ferita.

Un intenso esercizio fisico

Un intenso esercizio fisico, che può allungare il vostro suture, non è raccomandato fino a dopo la ferita è guarita e punti di sutura vengono rimossi. Un intenso esercizio fisico include attività aerobica intensa così come sollevamento pesi o l'esecuzione di compiti difficili intorno alla casa. Evitare di nuotare anche fino a dopo i suturare sono stati rimossi.

Suture interne

Se avuto un intervento chirurgico e andò a casa con dei punti interni, potrebbe essere necessario aspettare più tempo per esercitare. Perché il tuo suture sono dentro il tuo corpo, è più difficile capire se si hanno complicanze correlate alla ferita. Dopo tummy tuck chirurgia, può non essere in grado di esercitare per quattro-sei settimane o allenarvi alla vostra zona addominale per fino a tre mesi dopo la chirurgia. La ferita ha bisogno di tempo per costruire tessuto cicatriziale per tenere i punti di sutura in posizione. Parlare con il medico e seguire i suoi consigli. Lo strappo di suture si tradurrà in più danni e inattività più.