Quali sono i vantaggi di bere bicarbonato di sodio?

October 20

Quali sono i vantaggi di bere bicarbonato di sodio?

Bicarbonato di sodio è bicarbonato di sodio, che è un antiacido. I molti usi del bicarbonato di sodio sono basati su sue alcaline o natura "neutralizzare acido". Basato su questa struttura innata, bicarbonato di sodio è stato usato come una panacea nel trattamento e nella prevenzione di condizioni che interessano parecchi sistemi del corpo. Acido-gestione laboratori assicurano sempre riforniti negozi e accesso rapido a bicarbonato di sodio per uso in emergenza ingestione acida o contatto. Come qualsiasi altra sostanza chimica, tuttavia, diverse avvertenze sanitarie e controversie circondano bicarbonato di sodio. Usare cautela se bere bicarbonato di sodio.

Bruciore di stomaco e indigestione

Molte persone associano bere bicarbonato di sodio con la relativa proprietà lassative e neutralizzare l'acido. Bere bicarbonato di sodio allevia i sintomi di bruciore e indigestione invertendo l'acidità associato a queste condizioni. La stessa proprietà è utile bere bicarbonato di sodio nel trattamento del sovradosaggio di aspirina. Perché è una sostanza chimica, tuttavia, bere bicarbonato di sodio per condizioni di salute senza visita medica non è consigliabile. Uso nei bambini senza controllo medico è particolarmente pericoloso.

Miglioramento delle prestazioni sportive

Un intenso esercizio fisico conduce all'accumulo di acido lattico con dolore muscolare associato e l'affaticamento. Il più a lungo un atleta può ritardare l'accumulo di acido lattico, meglio sua performance, soprattutto in situazioni che richiedono resistenza. Questo è esattamente ciò che bere bicarbonato di sodio fa per gli atleti. Bicarbonato di sodio è stato trovato per essere efficace nell'amplificazione più prestazioni di sprint di neutralizzare l'accumulo di acido lattico, ritardando così l'affaticamento e dolori muscolari.

Trattamento di calcoli renali

I reni sono sensibili a un delicato equilibrio di componenti ionici e acidità dell'urina. Quando questo equilibrio viene interrotto a causa di dismutazione in funzioni normative del corpo, risultato di problemi gravi ai reni. Se l'urina è troppo acida, ad esempio, potrebbe essere predisposti alla formazione di calcoli renali. Bere bicarbonato di sodio sotto controllo medico aiuta a ripristinare l'equilibrio necessario per la salute e la funzione. In tali circostanze, medici semplicemente usano bicarbonato per neutralizzare l'acido nelle urine, quindi ristabilire salute e funzione.

Controversie di bicarbonato di sodio

Probabilmente hai visto annunci di dentifrici contenenti bicarbonato di sodio, promossi come avendo qualità superiori ai dentifrici regolari. Un studio di aprile 2001 ha riferito nella "ricerca di carie" non è riuscito a stabilire eventuali benefici di soda-contenere dentifrici sopra dentifrici regolari. L'American Dental Association non raccomanda spazzolatura diretto con bicarbonato di sodio, ma esso è stato approvato dentifrici contenenti bicarbonato di sodio come componente inattivo. Uso di bicarbonato di sodio come un collutorio è anche controverso. Bicarbonato di sodio collutorio è stato raccomandato dall'associazione dentale americana per il sollievo dei sintomi di vomito in malati di cancro piuttosto che per il trattamento dell'odore della bocca.

Avvertenze

Bicarbonato di sodio è una sostanza chimica. Si prega di consultare il medico prima di decidere di iniziare a bere soda. Gli sportivi e le donne anche bisogno di chiedere il parere dei loro medici e istruttori di fitness personale prima di bere il bicarbonato di sodio per le sue proprietà di miglioramento delle prestazioni. Orientamenti e chiarimenti di sport internazionali che regolano organismi anche dovrebbero essere seguiti, come l'elenco dei consentiti e non consentiti di sostanze continua a cambiare. Uso nei bambini deve essere avvisata come medicamente.