Tipi di tiro nel basket

August 19

Tipi di tiro nel basket

L'oggetto del basket è quello di sparare la sfera arancione grande attraverso il cerchio circolare leggermente più grande. Tiro è una delle competenze di base di basket, e un nuovi giocatori sono in genere desiderosi di imparare. Mentre alcuni giocatori si specializzano in determinati tipi di colpi, i giocatori all-around imparare il maggior numero possibile per massimizzare le loro opzioni di punteggio.

Fondamenti di tiro

Maggior parte dei colpi coinvolgono meccanica fisica simile. Piazza le spalle a canestro, posizionare le dita della mano di tiro sotto la palla, infilare il gomito vicino al corpo ed equilibrio la palla leggermente con la mano non di tiro. Estendere il vostro braccio di tiro verso il cerchio e muovere il polso per rilasciare il colpo. Spara con le dita e generano la maggior parte della potenza con il polso, non il braccio. Seguire attraverso direttamente verso il bersaglio con la mano di tiro. Si verrà in genere puntare per un posto sopra il centro del cerchio. Da distanza ravvicinata, obiettivo per un posto sul tabellone.

Jump Shot

Il ponticello è utilizzato più frequentemente per i colpi a medio - lungo raggio, compresi i tentativi di tre punti, anche se è possibile utilizzare da breve intervallo per ottenere la separazione da un difensore. Saltare verso l'alto e utilizzare la forma base di tiro. Rilasciare la palla al culmine del vostro salto.

Set getta Shot/gratuito

Il colpo a due mani insieme era una volta il modo comune per sparare dal perimetro. Oggi in genere è usato solo da giovani giocatori che non hanno la forza di sparare con una sola mano. Un tiro libero, tuttavia, è fondamentalmente un tipo di scatto fisso, anche se quasi sempre viene eseguita con una sola mano. Utilizzare lo standard forma di tiro, ma non saltare.

Layup

In genere si sparo layups da distanza ravvicinata dopo dribbling verso il canestro, o prendendo un passaggio vicino a canestro. Forma tipica layup coinvolge afferrare la palla con due mani, sollevandolo davanti al tuo viso e banking il backboard, che tutti si verifica mentre sei in movimento. Un putback di un colpo mancato è anche tecnicamente un layup. Se si può saltare abbastanza bene si può anche alzare la palla più in alto possibile e capovolgerla dritto attraverso il cerchio.

Inviare scatti

Centri e alimentazione spedisce, che in genere operano vicino al cestino spesso utilizzano brevi scatti. Un ponticello svolta inizia con la schiena verso il canestro. Poi si salta lontano dal canestro mentre appoggiandosi indietro e contemporaneamente pivoting circa 180 gradi per affrontare il cestello prima di sparare. Per un colpo di gancio, stride la corsia con le spalle al cerchio, mantenendo il busto tra il cestello e la palla. Girare la spalla non tiro verso il cerchio, saltare, alzare la palla verso l'alto e capovolgere il polso per scattare la foto.

Dunk

Il dunk, colpo più spettacolari del basket, si basa più sulla capacità di tiro abilità di salto. Se può saltare abbastanza in alto, e le mani abbastanza grandi per controllare la palla, saltare, sollevare la palla sopra il cerchio e spingere o gettarlo attraverso la rete.