Olio di menta & olio di menta piperita sono uguali?

February 8

Olio di menta & olio di menta piperita sono uguali?

La menta piperita è un tipo di menta, ma quando ci si riferisce semplicemente alla menta, il riferimento è a volte anche alla menta. Oli di menta e menta piperita sono due tipi di oli essenziali che provengono da piante della stessa famiglia. Gli oli essenziali sono essenze prelevati dalle piante per le loro proprietà curative. Sia menta e menta piperita sono utilizzati come aromatizzanti in gum e caramelle, e che hanno simili benefici per la salute. Parlare con un aromaterapista certificato prima di utilizzare oli di menta o menta piperita.

Piante

Menta piperita e menta entrambi provengono da piante della famiglia Lamiaceae. Menta piperita viene chiamato Mentha piperita e menta verde è Mentha spicata. Menta piperita è stato effettivamente creato attraverso una combinazione di acqua e menta verde menta. Entrambi i tipi di menta contengono mentolo, che rappresenta per i loro benefici simili.

Utilizza

Menta piperita e menta avere simili benefici; anche se menta piperita sembra essere più efficace, la menta è più dolce. Sia menta e menta piperita sono utilizzati per aumentare il tuo stato d'animo, la chiarezza mentale e prontezza di riflessi, così come aumentare il metabolismo, combattere gli insetti e aiuto che si respira meglio. Un uso popolare è per il sistema digestivo, come sembrano aiutare gas, favorire la digestione e l'appetito, alleviare nausea e facilità crampi e diarrea. Entrambi sono segnalati per alleviare il dolore e alleviare i sintomi del raffreddore. Tuttavia, più ricerca è necessaria per eseguire il backup di queste affermazioni.

Applicazione

Oli di menta e menta piperita sono due dei pochi oli essenziali che può essere ingeriti. Questo metodo viene utilizzato principalmente per problemi digestivi. Scegliere un tipo di olio e mettere una goccia in una tazza di acqua calda con una piccola quantità di miele. Mescolare e bere. Olio di menta piperita è disponibile anche in capsule enterico-rivestito. Per usi diversi problemi digestivi, mettere una o due gocce dell'olio di menta verde o menta piperita in un diffusore o sentirlo direttamente dalla bottiglia.

Avvertenze

La menta piperita è un olio forte che è consigliabile utilizzare con moderazione. Può causare irritazione alla pelle e le mucose e può causare bruciori di stomaco. Evitare questo olio quando si è incinta o in allattamento e non non dare a un neonato o un bambino piccolo. Evitare l'ingestione di menta piperita se avete i calcoli biliari, GERD, ernia iatale o stanno assumendo farmaci di ridurre l'acido dello stomaco, farmaci per la pressione sanguigna, diabete o ciclosporina. Menta verde è più debole di menta piperita e generalmente visto come più sicuro, ma può causare reazioni allergiche. Inoltre, se utilizzato in dosi elevate, può causare eruzioni cutanee e bruciore di stomaco.