Dovrebbe evitare alcuni alimenti quando si ha la malattia della tiroide di Hashimoto?

Panoramica

Malattie della tiroide di Hashimoto sono uno dei tipi più comuni di ipotiroidismo negli Stati Uniti. Questo disordine endocrino che si verificano più comunemente nelle donne di mezza età, è causato dal sistema immunitario attacca la tiroide. Dopo la diagnosi, il farmaco è somministrato per regolare i livelli della tiroide nel corpo. Determinati alimenti dovrebbero essere limitate per migliorare l'efficacia dei farmaci della tiroide.

Limite della fibra

Una dieta ricca di fibre può aumentare il tempo di transito nell'intestino, consentendo una maggiore escrezione del farmaco della tiroide nelle feci. Fibre nella dieta dovrebbero essere limitata per migliorare l'efficacia del farmaco della tiroide. Frutta fresca, verdura, legumi, noci e cereali integrali sono considerate buone fonti di fibra.

Alimenti di soia di limite

Gli alimenti della soia inoltre sono stati associati con un'interazione negativa con farmaci della tiroide e possono portare a Gozzo in alcuni individui, secondo il Dr. Mike Fitzpatrick, scienziato ambientale e un esperto di soia. Fonti di soia includono edamame, latte di soia, tofu, tempeh e alimenti trasformati con isolati di soia. Questi alimenti dovrebbero essere limitati nella dieta.

Altre considerazioni

Alcuni alimenti e integratori possono essere utili quando prende la tiroxina per il trattamento di malattie della tiroide di Hashimoto. La ricerca pubblicata nel "Giornale di clinica Endocrinologia e metabolismo" indica che prendendo i supplementi del selenio o mangiare cibi ricchi di selenio può contribuire ad per aumentare l'assorbimento della tiroxina. Noci, pane, cereali, riso, farina d'avena, Turchia e tonno è tutte fonti di selenio nella dieta.