Fatti su scheletro e ossa

July 1

Fatti su scheletro e ossa

Le ossa che compongono lo scheletro umano forniscono il corpo con supporto strutturale e proteggono gli organi e altri tessuti molli interne. Ossa umane memorizzare anche del calcio, che è importante per la salute di corpo e forza dell'osso. Mantenere le ossa forti è vitale per mantenere il vostro funzionamento dello scheletro e sano come l'età.

Numero

Lo scheletro umano adulto contiene 206 ossa differenti, che vanno dalle ossa grandi, riconoscibile che compongono la massa dello scheletro, come la gamba e braccio ossa, ossa minuscole nelle orecchie, come ad esempio l'incudine e il martello. Gli esseri umani sono nati con più di 300 ossa, ma molti di loro si fondono insieme mentre la gente invecchia. Le mani e i piedi contengono più della metà delle ossa nel corpo adulto, con 54 totale a polsi, mani e dita e 52 a caviglie, piedi e dita dei piedi.

Composizione

La parte dura, liscia dell'osso è l'osso compatto, che è responsabile della struttura e sostegno del corpo. All'esterno di un osso è ricoperta da una membrana chiamata periostio, che fornisce l'osso con il sangue per il nutrimento. Osso spugnoso chiamato l'osso spongioso costituisce gli strati interni di ogni osso. Gli strati più interni della maggior parte delle ossa sono costituiti da midollo osseo, un materiale gelatinoso che produce le cellule del sangue.

Identificazione

Identificare e studiare le ossa nei ricercatori aiuto corpo umano saperne di più sui modi ossa crescono e funzione, che può aiutare con lo sviluppo di nuovi trattamenti e metodi di prevenzione per problemi alle ossa e malattie. Gli scienziati forensi spesso necessario identificare le ossa per aiutare a risolvere i crimini.

Una volta che un ricercatore o scienziato identifica un osso come umano, egli può eseguire altre osservazioni, misure e prove per determinare quanti anni l'osso è, se apparteneva a un uomo o una donna, e se l'osso subito un qualsiasi danno quando la persona era ancora viva. Molte ossa cambiano forma mentre la gente invecchia, aiutando a identificare se un osso appartenuto ad un bambino, adolescente o adulto. Maschile ossa sono spesso più grandi e più di ossa femminile, e ricercatori possono confrontare le dimensioni dell'osso a misure standard genere per identificarli.

Problemi alle ossa

Molte malattie delle ossa e altri problemi portano a un indebolimento delle ossa, che li rende fragili. Le ossa possono anche sviluppare il cancro. Uno dei problemi più comuni dell'osso è l'osteoporosi, una condizione che induce le ossa a deteriorarsi e perdere massa. Oltre la metà delle donne e il 25 per cento degli uomini oltre 50 anni si rompe un osso a un certo punto a causa di osteoporosi, secondo gli istituti nazionali di salute (NIH). Altri problemi ossei, come l'osteogenesi imperfetta e morbo di Paget, possono rendere le ossa fragili e soggette a fratture.

Salute delle ossa

Mentre alcuni problemi ossei sono ereditari, è possibile ridurre il rischio di osteoporosi e altri problemi alle ossa di mantenere sano il sistema scheletrico. Il calcio è estremamente importante per le ossa sane, soprattutto per la coltivazione di bambini e adulti più anziani.

Latticini, verdure verde scuro e fortificato con calcio alimenti, come il succo d'arancia e alcuni tipi di pane e tofu, sono tutti eccellenti fonti di calcio. Inoltre si dovrebbe ottenere abbastanza vitamina D, che aiuta il corpo ad assorbire il calcio affinché le ossa possono usarlo.

Impegnarsi nell'attività fisica regolare peso-cuscinetto, come jogging e team sport, può aiutare a rafforzare le ossa. I Centers for Disease Control and Prevention (CDC) raccomanda almeno 30 minuti di attività fisica moderata quasi tutti i giorni della settimana per gli adulti e 60 minuti per i bambini.