Effetto della carenza di vitamina D sui muscoli e le ossa

February 18

Effetto della carenza di vitamina D sui muscoli e le ossa

Secondo MayoClinic.com, gli esseri umani hanno bisogno di due forme di vitamina D-vitamina D2 e vitamina D3. Si può raggiungere vitamina D2 dalle fonti dietetiche e vitamina D3 da 10-minuti di esposizione al sole. Fonti dietetiche ricche in vitamina D2 includono prodotti lattiero-caseari, pesce e uova. In caso di carenza di vitamina D, è possibile sviluppare una gamma di malattie, in particolare i muscoli e circostanze relative all'osso.

L'importanza della vitamina D

La vitamina D regola livello di calcio e fosforo nel sangue. Quando ti manca adeguata di vitamina D, il vostro intestino in modo efficiente non può assorbire calcio e fosforo---i minerali il vostro corpo ha bisogno per costruire ossa forti. Per compensare la mancanza di calcio nel corpo, gli ormoni stimolerà le ossa per rilasciare il calcio nel sangue, dove il minerale viene riassorbito dai reni. Fino a quando non si sta fornendo il vostro corpo con abbastanza calcio e vitamina D, le ossa continuerà a rilasciare calcio nel sangue, come necessario, fino al punto dove le ossa diventano sottili e fragili. Senza adeguati di vitamina D nel corpo, è possibile sviluppare gravi condizioni nelle ossa e muscoli.

Rischi di carenza di vitamina D

Secondo MayoClinic.com, si può diventare sensibili alla vitamina D carenza quando con l'età, avere un sovrappeso di circostanza, non hanno ricevuto molta esposizione alla luce solare, con sindromi di malassorbimento dei grassi o malattia infiammatoria intestinale. I neonati che hanno ricevuto la nutrizione esclusivamente dal latte materno della madre hanno anche un aumentato rischio di carenza di vitamina D.

Le complicazioni del muscolo e dell'osso

Neonati e nei bambini con deficit di vitamina D hanno un'alta probabilità di sviluppare il rachitismo, dice Medline Plus. Bambini con rachitismo possono sperimentare dolore osseo o tenerezza; diventare vulnerabili alle fratture; soffrono di ritardo della crescita, sviluppare deformità scheletriche, anomalie dentali e dolore muscolare e debolezza.

Osteomalacia, una simile condizione dell'osso come rachitismo, generalmente applicato agli adulti con la carenza di vitamina D. La condizione comporta il rammollimento delle ossa, che mette gli individui a rischio di fratture ossee..--anche da un lieve infortunio. Gli individui possono sentire dolore di osso e debolezza muscolare in tutto il corpo o in un'area specifica, dice Medline Plus.

Osteoporosi, una condizione dell'osso in cui le ossa perdono calcio, generalmente si verifica nelle donne in menopausa; Tuttavia, le donne e gli uomini possono sviluppare questa condizione dell'osso. Gli individui con l'osteoporosi possono sentire dolore osseo o tenerezza possibile frattura ossa facilmente senza troppa fatica, esperienza restringimento in altezza per la flessione delle ossa, dice Medline Plus.

Dr. Geoff Venning riferito in un articolo del "British Medical Journal" 2005 di una forte associazione tra carenza di vitamina D e la debolezza di muscolo, un problema comune attribuendo alle cascate in popolazioni anziane. Dr. Geoff Venning recensione uno studio di anziani donne che hanno ricevuto 800 IU della vitamina D con calcio ogni giorno per un anno, di cui i ricercatori hanno visto 47 per cento diminuiscono di cadute e di fratture rispetto alle donne che hanno ricevuto soltanto il calcio. Questi risultati hanno condotto Dr. Geoff Venning a concludere che la carenza di vitamina D svolge un ruolo significativo nella debolezza di muscolo.

Trattamenti

Trattamenti per l'osteomalacia ed il rachitismo includono l'aumento di assunzione di integratori o alimenti ricchi di vitamina D; e l'aumento dell'esposizione del sole, dice MayoClinic.com.

Secondo Medline Plus, i trattamenti per l'osteoporosi comprendono farmaci e un cambiamento della dieta. Farmaci bifosfonati e calcitonina possono contribuire a rallentare la perdita ossea e alleviare il dolore di osso. I medici possono prescrivere l'ormone paratiroidale per le donne postmenopausali con osteoporosi severa, che hanno un elevato rischio per le fratture. Per contribuire a ridurre il rischio di fratture vertebrali, fornitori di cure mediche possono prescrivere raloxifene pure.

Prognosi

MayoClinic.com afferma che un miglioramento o una inversione delle deformità scheletriche può essere possibile se un bambino ha ricevuto il trattamento presto per il rachitismo; Tuttavia, le deformità scheletriche e statura potrebbe diventare permanente se il trattamento viene ritardato.

In individui con l'osteomalacia, ci vogliono un paio di settimane dopo il trattamento per vedere miglioramenti; il recupero completo con trattamento generalmente dura circa 6 mesi, secondo Medline Plus.

Nei casi di osteoporosi, spine curva rimane permanente; Tuttavia, con i farmaci si può prevenire le fratture, dice Medline Plus (vedi riferimenti 5).