Quali sono i trattamenti per speroni ossei Achille?

April 22

Quali sono i trattamenti per speroni ossei Achille?

Panoramica

Speroni ossei sono causati dalla crescita di osso e possono esistere per anni senza mai provocare alcun sintomo. In questi casi, nessun trattamento è richiesto. Tuttavia, possono anche strofinare sui tessuti vicini, nervi e muscoli e causare dolore e gonfiore. Se un form di sperone osseo vicino il tendine di Achille..--sul retro della caviglia..--può causare dolore con vari movimenti. Trattamento per questa circostanza varia da resto a chirurgia, a seconda della gravità dei sintomi.

RISO

Se un dente cilindrico dell'osso vicino al tendine di Achille si strofina su tessuti vicini, può portare alla borsite nella zona del tallone. Questa condizione di solito colpisce bursa retrocalcaneal, che è un sac fluid-filled situato vicino il tallone, dove si attacca il muscolo del polpaccio per l'osso del tallone. Il primo passo del trattamento è quello di ridurre l'infiammazione. Questo include il riposo, l'applicazione di ghiaccio, compressione o avvolgendo la zona ed elevando piede--il trattamento di riso. Farmaci anti-infiammatori possono essere prescritti se il gonfiore è grave. Solitamente non si consiglia di iniettare steroidi in questa zona perché possono indebolire il tendine di Achille e causare rottura.

Alterazioni alle scarpe

Un uso eccessivo o sovrallenamento può sollecitare il tendine e l'osso del tallone. Come queste aree si indeboliscono, speroni ossei possono formare nel tentativo di rafforzare l'osso del tallone. Per aiutare a gestire i sintomi, può essere necessario apportare modifiche alle calzature. Questo può includere indossare imbottiture extra nei panni, utilizzando un tallone di elevare il tallone o cambiando il tipo di scarpa indossata. Inoltre, un podologo può valutare modelli a piedi ed esaminare il vostro archi. Plantari per correggere eventuali problemi possono essere progettati per prendere la pressione fuori del tallone e tendine di Achille.

Terapia fisica

Un terapista fisico può progettare un programma di rafforzamento per i muscoli intorno al tendine di Achille. Questo vi aiuterà a prendere la pressione fuori del tendine. Un programma di stretching delicato dovrebbe essere sviluppato anche per mantenere la zona flessibile e meno incline al pregiudizio. Può anche essere utile avere un allenatore o allenatore rivedere le tecniche di addestramento e di formulare proposte per evitare un uso eccessivo e improprio addestramento principi che possono contribuire a questa condizione. L'obiettivo è di rimanere attivi, riducendo la quantità di usura sul tallone e tendine di Achille.

Chirurgia

Quando le misure conservatrici non riescono ad alleviare i sintomi, la chirurgia può essere necessaria. Dopo i sintomi diventano cronici, può essere necessario rimuovere il dente cilindrico dell'osso e quindi ricollegare il tendine di Achille. Perché questa zona ha scarso apporto di sangue, recupero da questa operazione può richiedere fino a tre mesi. Dopo questo periodo, la terapia fisica può essere richiesta, e può richiedere fino a uno o due anni per tornare al preoperatorio livelli di attività. La cosa migliore è cercare il trattamento, non appena i sintomi compaiono a prevenire questa condizione dal peggioramento e diventare cronica.