Quali sono le Top 10 sport più fisico?

August 24

Quali sono le Top 10 sport più fisico?

Ci sono diverse varianti del top 10 sport più fisici; ogni variazione dipende dai criteri utilizzati per compilare l'elenco. Animazione e sport della programmazione di rete, noto anche come ESPN, mettere insieme un gruppo di esperti che comprendeva scienziati dello sport, accademici, un atleta di due-sport e giornalisti sportivi per votare una lista completa di 60 sport utilizzando 10 competenze richieste come loro base per il confronto. Sei delle competenze riguardano gli aspetti fisici condivisi dagli sport elencati: resistenza, forza, potenza, velocità, agilità e resistenza.

Boxe

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Boxe è al primo posto come lo sport più esigente sulla lista di ESPN. Quando due pugili entrare un anello, devono essere in condizioni fisiche eccellenti e hanno la capacità di resistenza per resistere a percosse fisiche per quattro a 15 giri. Pugili richiedono agilità e velocità per evitare colpi al corpo e alla testa che si accumula punti a favore di avversari, e sufficiente forza e il potere di rendere i propri colpi totali.

Hockey su ghiaccio

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Hockey su ghiaccio coinvolge corpo aggressivo, spesso brutale, contatto e pattinaggio ad alta velocità. L'intensità fisica del gioco limita il tempo di ogni giocatore sul ghiaccio a intervalli di 30 - 80 secondi seguiti da periodi di riposo di 4-5 minuti in mezzo. Hockey su ghiaccio di rapido movimento passo è non solo fisicamente impegnativa, contribuisce per il gioco essendo considerato uno degli sport più pericolosi, secondo assicurazione medica internazionale.

Gioco del calcio

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Giocatori di football americano ha colpito e affrontare un l'altro con una forza tremenda mentre avanzano attraverso un campo di 100-iarda-lungo per ottenere una palla attraverso la linea di meta della squadra avversaria. Questo sport fisicamente impegnativo richiede resistenza, forza, velocità e agilità.

Basket

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Due squadre di cinque giocatori ciascuna, segnare punti lanciando o tiro una palla attraverso il canestro avversario. La velocità è essenziale per i giocatori di muoversi rapidamente attraverso un campo da basket mentre rimbalzare o dribbling una palla. Frazione di secondo più modifiche in direzione richiedono agilità e resistenza.

Wrestling

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In un'intervista del 2006 che appaiono in "The Burr" di Kent State University, quello del wrestler WWE Nick Nemeth definito l'esito di un match di wrestling come predeterminato, ma indicata l'azione che porta alla conclusione di script è reale, fisicamente impegnativo e spesso dolorosa. Lottatori sono atleti ben coordinati, al top della condizione fisica e in grado di resistere a mosse, come body slam, torsione dell'arto, punzoni ed essere colpiti con tavoli e sedie.

Arti marziali

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L'intero corpo è uno strumento nelle arti marziali. Rompere mattoni e tavole con parti del corpo, l'esecuzione di mosse frenetica che coinvolgono calci, pugni e blocchi, mantenendo la corretta posizione ed equilibrio, richiede agilità, flessibilità, velocità, resistenza, forza e concentrazione. Arti marziali sono fisicamente impegnativo, ma determinazione supera di abilità atletiche.

Campo da tennis

Quali sono le Top 10 sport più fisico?

Un estenuante, la partita di tennis veloce, vigoroso con giocatori corse avanti e indietro per colpire la palla prima che colpisce la terra, o dopo un rimbalzo, può durare da 35 a 40 minuti o cinque o sei ore. I giocatori devono avere forti muscoli del braccio e della coscia, enorme capacità di resistenza, resistenza, forza, potenza, velocità e agilità per tenere il passo con il ritmo estenuante.

Ginnastica

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Ginnastica comporta tumbling e acrobazie, routine eseguite sulle barre, travi in legno, con palle e cerchi o sui trampolini. I partecipanti nella ginnastica richiedono forza, ritmo, equilibrio, flessibilità e agilità per eseguire e competere in questo sport.

Baseball

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Porter W. Johnson, pH.d., professore emerito di fisica, Illinois Institute of Technology, stima che un lanciatore lancia una palla da baseball 30 a 45 metri al secondo - 67 a 100 miglia all'ora. Una palla da baseball colpita da una pastella viaggia fino a 134 miglia all'ora, e una pastella corre basi circa 22 miglia all'ora. Queste tre caratteristiche fisiche di baseball, pitching, colpire e in esecuzione, richiedono resistenza, velocità, forza e resistenza.

Calcio

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Un gioco di calcio è giocato per 90 minuti dalle due squadre di 11 giocatori. Usando solo teste e piedi per manovrare la palla, membri del team mirano a raccogliere il pallone da calcio nell'obiettivo del loro avversario. Questo sport richiede ai partecipanti di possedere gli attributi fisici di resistenza, velocità e agilità.