Tè di camomilla & infiammazione

January 10

Tè di camomilla & infiammazione

Molti rimedi a base di erbe possono essere consumati come tè, tra cui camomilla. Anche se la camomilla è spesso usato per alleviare l'insonnia e promuovere la calma, è anche stato propagandato per suoi possibili effetti benefici su infiammazione. Prima di utilizzare questo tè per motivi di medicinali, consultare il medico per vedere se è sicuro per voi di utilizzare, come potrebbe non essere appropriato per tutti.

Camomilla

Ci sono in realtà due tipi di camomilla che può essere fatto in tè: camomilla tedesca, che è più comunemente usata; e romano, o inglese camomilla. Camomilla tedesca ha proprietà antispasmodiche, agisce come un blando sedativo, allevia le irritazioni della pelle e può aiutare a alleviare i sintomi di problemi digestivi come indigestione e sindrome dell'intestino irritabile. Camomilla romana ha dimostrata di avere proprietà antibatteriche, antifungine e antivirali e può aiutare l'ansia facilità, promuovere il sonno e alleviare gli spasmi muscolari, dice il centro medico dell'Università del Maryland. Prima di bere qualsiasi tipo di camomilla, parli con il medico per assicurarsi che questo è sicuro, come entrambi tè può interagire con alcuni farmaci.

Effetti della camomilla su infiammazione

Uno studio del 2009 di Srivastava, et al., pubblicato in "Scienze della vita," ha trovato che la camomilla ha causato le reazioni delle cellule simile a quello delle droghe antinfiammatorie nonsteroidal. Queste reazioni sono importanti per capire per poter utilizzare camomilla per trattare l'infiammazione. A seconda del tipo di infiammazione che hai, consumando camomilla in forma di tè non può non essere efficace. Per esempio, camomilla può aiutare l'infiammazione connessa con le emorroidi, ma solo applicato localmente e non quando consumato come tè, afferma il centro medico dell'Università del Maryland. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center aggiunge che la camomilla ha indicato gli effetti antinfiammatori in laboratorio e negli animali; più ricerca deve essere fatto per vedere se ha lo stesso effetto nei soggetti umani. Parli con il medico circa i possibili benefici del tè di camomilla prima di utilizzarlo.

Istruzioni per il dosaggio

La University of Maryland Medical Center consiglia di versa 1 tazza di acqua oltre 2 o 3 cucchiai di camomilla romana o tedesco secca bollente e macerazione per 10-15 minuti. Bere questo tè tre o quattro volte al giorno, tra i pasti. Le donne incinte e quelle con asma non dovrebbero bere il tè di camomilla. Bere una quantità eccessiva di camomilla concentrata può causare nausea, quindi evitare di consumare troppo di questa bevanda.

Avvertenze

Camomilla può interagire con vari tipi di farmaci, inclusi farmaci anticoagulanti, farmaci colesterolo, sedativi, pillola anticoncezionale e determinate droghe antifungose. Informi il medico di eventuali altri integratori o farmaci che sta assumendo prima di bere qualsiasi tipo di tè di camomilla. Non utilizzare camomilla come una sostituzione per ottenere cure mediche o qualsiasi trattamento il medico ha prescritto.