I sedili di Best Mountain Bike per evitare male Selle

May 30

I sedili di Best Mountain Bike per evitare male Selle

Le ferite di sella sono la nemesi di qualsiasi ciclista. Posizionamento su una bici del corpo richiede bilanciamento la maggior parte del peso su una piccola superficie che è a diretto contatto con il sedile. Accoppiato con sfregamenti, disagio in punti di pressione di superficie può creare miseria sella mal. La buona notizia è che Selle Moto hanno percorso una lunga strada in termini di ergonomia e funzionalità, e quello di destra può drasticamente ridurre il disagio. Se il tuo didietro è gridare per un cambiamento, prendere in considerazione alcune caratteristiche importanti che separano le selle migliori dal resto.

Forma

Secondo Mike Kalmback, che lavora con leader di settore sella Selle Italia, la forma di una sella è fondamentale per il comfort. Si dovrebbe scegliere una sella che è compatibile con la larghezza del tuo sedere ossa e che fornisce il rilievo di pressione per aree sensibili all'inguine. Una sella che è troppo stretta non correttamente sosterrà il vostro peso e causare una pressione eccessiva, che può portare a ferite di sella. Allo stesso modo, una sella che non dispone di un ritaglio anatomica o divot per tessuti delicati può provocare ferite di pressione nel punto peggiore. In genere, le donne hanno ossa di seduta più ampia e richiedono una sella più ampia, così le migliori selle per uomini e donne sono diversi.

Cuscino

I ciclisti meno esperti tendono ad assumere che una sella morbida si tradurrà in meno disagio e la pressione, ma è generalmente vero il contrario. Come spiega guru bici Sheldon Brown, cavalcando una sella molto imbottita fa sì che il tuo sedere ossa ad affondare nella base sella. L'imbottitura extra poi cuscini fino e crea una pressione eccessiva tra il tuo sedere ossa. Un sacco di imbottitura può anche causare dolorosa coscia sfregamenti. Generalmente, selle sono solo comode per corse molto brevi. Se sei in sella da moderata a lunghe distanze, optare per una sella più difficile e dammi il tuo culo di tempo per adattarsi.

Copri sella

Il materiale e la consistenza che copre la sella può essere causa di ferite di sella. Alcune selle che sono sormontate in vinile o pelle molto liscia possono causare il pilota a scivolare in sella. Questo sfregamento può finalmente condurre a sfregamenti e piaghe. Per evitare questo, le selle migliori di solito hanno una copertina textured che fornisce qualche attrito contro calzoncini da ciclista, contribuendo a mantenere il corpo di un pilota ben piantato in uno spot sulla sella.

Altri fattori da considerare

Bici corretta vestibilità e un buon paio di pantaloncini imbottiti sono altrettanto importanti per la prevenzione del mal di sella come la sella perfetta. In caso di problemi con le ferite di sella, potrebbe essere necessario vedere una bici adatta specialista per assicurarsi che la posizione della sella e gli angoli sono corretti. Inoltre, shorts in Lycra con un camoscio di qualità può fornire sollievo dalle pressioni e sfregamenti che possono causare brutte ferite di sella. Lavare sempre i pantaloncini dopo ogni giro, come l'accumulo di batteri in pantaloncini può anche portare a ferite e infezioni.