Sostituzione dell'ormone naturale a base di piante

June 6

Sostituzione dell'ormone naturale a base di piante

Terapia ormonale sostitutiva è un argomento controverso, con le donne e i loro fornitori di assistenza sanitaria con l'obiettivo di derivare il cardivascular, consolidamento osseo e altri benefici per la salute di estrogeno, riducendo al minimo i rischi di esposizione prolungata dell'estrogeno. Un programma basato su pianta di phytoestrogenic cibi ed erbe costituisce una solida base per tracciare un percorso di successo attraverso gli anni di menopausa e oltre.

Phytoestrogenic alimenti

Il gruppo dei phytoestrogens pianta è diviso in quattro categorie; isoflavoni, flavoni, cumestani e lignani, secondo il sito Web DietaryFiberFood.com. Mentre la soia è famoso e ampiamente usato per i suoi isoflavoni, molti alimenti vegetali contengono composti phytoestrogenic da tutte le quattro categorie. Ad esempio, semi di lino, che ha proprietà estrogene e contiene elevate quantità di lignine, superano soia per il contenuto totale di phytoestrogen. Un elenco di questi alimenti phytoestrogenic si legge come un promemoria di una sana alimentazione e comprende cereali integrali, noci crude e semi, fagioli, verdure a foglia verde e frutta. La dieta migliore per la gestione dei sintomi della menopausa contiene una varietà di queste piante.

Phytoestrogenic erbe

Una varietà di erbe medicinali da tradizioni asiatici e occidentali sono stati utilizzati per aiutare le donne attraverso le fasi della menopausa. Secondo centro salute femminile femminista, erbe tra cui black cohosh, igname selvaggio, dong quai, Agnocasto e nero corrente dovrebbe essere usati giudiziosamente e per relativamente brevi periodi di tempo..--settimane o mesi, al contrario di anni di uso continuo. Le donne che non hanno loro ovaie dovrebbero essere particolarmente attento per evitare un uso eccessivo delle erbe medicinali phytoestrogenic.

Avvertenze

Fonti alimentari di fitoestrogeni contengono alcuni ulteriori fattori che alterano i componenti di phytoestrogen, riducendo al minimo eventuali danni che potrebbero verificarsi dall'esposizione eccessiva dell'ormone. Gli estratti di erbe e cibo non contengono quei fattori supplementari e possono potenzialmente portare a effetti ormonali simili ai rischi connessi con terapia ormonale sostitutiva convenzionale.

Idee sbagliate

Parte della terminologia associata a terapia ormonale sostitutiva può essere fuorviante. Produttore possono dirsi un prodotto per essere naturale o a base vegetale, ancora potrebbe non contenere un ormone del bioidentical - contenente la stessa struttura come ormone umano. Su una nota simile, wild yam è un'erba che è associata con il progesterone, ma il progesterone in molti prodotti di igname selvaggio non è che le donne di ormone naturale potrebbero pensare che stanno usando, secondo il sito Web SixWise.com. Il composto in igname selvaggio non può essere convertito in progesterone nel corpo umano. Piuttosto, il progesterone è fatta commercialmente da igname selvaggio, in un processo di laboratorio.

Effetti collaterali

Uno studio pubblicato nel numero di settembre 2008 di "Tossicologia alimentare e chimica" trovato che quel igname selvaggio causato fibrosi renale e infiammazione del fegato in ratti in un periodo di trattamento di 28 giorni. La cautela di autori che questa erba non deve essere utilizzata per lunghi periodi e dovrebbe essere evitata da quelli con funzione renale compromessa. Altri, di solito più minori effetti collaterali, come disturbi digestivi, mal di testa o le reazioni allergiche possono verificarsi con altre erbe usate per la terapia ormonale sostitutiva e orientamenti adeguati da un operatore sanitario qualificato professionale sono consigliabile, prima di fondare una pianta base programma di sostituzione dell'ormone.