Tè che promuovere la perdita di peso
La bevanda più consumata nel mondo è tè. Esistono tre varietà di tè: verde, nero e oolong. Ognuna contiene ingredienti che aumentare la salute e migliorare la perdita di peso. Tè che hanno aggiunto i lassativi a base di erbe, come la senna, può essere pericoloso. Rivolga al medico circa i benefici e i rischi di tè che promuovono la perdita di peso.
Tè Oolong
Oolong è un tè sempre più popolare per la perdita di peso, segnalato per avere effetti antiobesità e hypolipidaemic--significato che abbassa i livelli di lipidi nel sangue. Uno studio condotto presso la scuola di medicina, Università di Ehime, Giappone, è stato effettuato sui topi con diete ricche di grassi elevati per chiarire l'efficacia di tè oolong a prevenire l'obesità. I risultati suggeriscono che il tè può essere un'efficace droga grezza per il trattamento dell'obesità come pure un fegato grasso derivando da una dieta ad alta percentuale di grassi. Conosciuto anche come wu lungo tè, oolong è un tè parzialmente ossidato, un equilibrio di varietà sia verde e nero con meno fragrante e robusta qualità di tè verde o nero pianura. È disponibile sopra il contatore in diversi punti di forza.
Tè verde
Il tè verde è forse il più ampiamente sorseggiato tè di tutte le varietà, sollecitato per i suoi molteplici effetti benefici. A differenza del tè nero o del oolong, tè verde è ottenuto da foglie non fermentate e pertanto contiene contiene la più alta concentrazione di antiossidanti potenti chiamati polifenoli, sostanze che si rompono danneggiando composti nel corpo che portano a complicazioni di salute. Estratti di tè verde sono usati per fare pillole di dieta non quotato in borsa, che possono promuovere la perdita di peso aumentando le calorie e il metabolismo dei grassi e allontanare la fame. Alcuni ricercatori suppongono che i polifenoli del tè sono responsabili di questi effetti brucia-grassi, secondo il UMMC.
Tè nero
Tè nero, come il tè verde, è utilizzato per aumentare la vigilanza mentale, trattamento mal di testa e bassa pressione sanguigna e riducendo il rischio di alcuni tipi di cancro. Il contenuto di caffeina nel tè nero dà un effetto diuretico, che aiuta a diminuisce il gonfiore tra persone a dieta. Anche se tè nero ha meno benefici per la salute che il tè verde, dovuto il processo di invecchiamento che subisce il tè, alcuni degli stessi effetti brucia-grassi esiste perché il tè contiene polifenoli e ha circa 2 al 4% di caffeina.