Potassio & una sensazione strisciante nei vitelli

September 2

Potassio & una sensazione strisciante nei vitelli

La ricerca per indicizzazione, strisciante, rosicchiare, tirando e formicolio sono tutte le parole usate per descrivere la strana e irritante sensazioni associate alla sindrome delle gambe senza riposo. Questa condizione di solito colpisce la parte inferiore gambe e polpacci e può anche interessare la parte superiore delle gambe o le braccia anche. Sindrome delle gambe senza riposo non è medicamente pericolosa ma può essere problematico, soprattutto se interrompe il sonno. Potassio, ferro, vitamina B e altre vitamine possono essere usati per trattare la condizione.

Sintomi

Un'indicizzazione a disagio o sensazione di formicolio ai polpacci è uno dei sintomi della sindrome delle gambe senza riposo. Si può sentire un bisogno irrefrenabile di muovere le gambe e questo movimento può alleviare le sensazioni per un breve periodo di tempo. I sintomi della sindrome delle gambe di solito peggiorano quando sono a riposo e diventare particolarmente grave di notte. Il sonno può essere interrotto da movimenti a scatti degli arti che causano frequenti risvegli parziali.

Fattori di rischio

Sindrome delle gambe senza riposo diventa più comune con l'avanzare dell'età. Le donne sono colpite più spesso rispetto agli uomini. Molte donne sviluppano la sindrome delle gambe senza riposo durante la gravidanza, soprattutto durante il terzo acetonide. In alcuni individui, la condizione è collegata con la carenza di ferro. Farmaci, compresi gli antidepressivi e farmaci anti-nausea, possono peggiorare i sintomi della sindrome delle gambe senza riposo.

Potassio

Come elettroliti e minerali essenziali, potassio è critico per la contrazione muscolare, funzione del sistema nervoso e l'equilibrio fluido in tutto il corpo. L'assunzione giornaliera adeguata di potassio è 4.700 mg per gli adulti. Potassio può essere prescritto per il trattamento della sindrome delle gambe, ma più spesso sono consigliate altre vitamine. (Vedi rif. 2) Integratori di potassio possono avere gravi effetti collaterali e possono interagire con altri farmaci o alimenti. Non prendere potassio a meno che indicato dal medico. (Vedi rif. 3)

Altre vitamine

Alcune persone con la sindrome delle gambe senza riposo provare sollievo da vitamina o integratori minerali. Prima di iniziare qualsiasi nuovo supplemento, consultare il proprio medico curante. Semplici esami del sangue può determinare se si dispone di una carenza di ferro, acido folico, vitamina del complesso B o magnesio. Se i livelli di una di queste vitamine sono bassi, il medico può consigliare un integratore appropriato. Informare il medico di eventuali altri farmaci o integratori che sta assumendo.