Vantaggi di anguria per gli uomini

May 30

Vantaggi di anguria per gli uomini

Anguria non è solo un frutto dissetante in una giornata calda; può anche aiutare a rimanere in buona salute. La ricerca dimostra anguria di avere molti benefici per la salute soprattutto utili agli uomini. Ricco di vitamine e minerali, anguria può avere molti effetti positivi sul corpo.

Panoramica

Anguria è un'ottima fonte di potassio, vitamine C ed A e contiene un'alta concentrazione di beta-carotene. Buccia di anguria rosso contiene anche la citrullina fito-nutrienti, che ha benefici per la salute quali aumento del flusso sanguigno in tutto il corpo. All'interno di un'anguria è circa il 92 per cento dell'acqua. Il restante 8% ha la più alta concentrazione di licopene trovato qualsiasi frutta fresca e verdura. Benefici per la salute di anguria sono abbondanti, soprattutto per gli uomini.

Salute della prostata

I ricercatori ritenevano che una volta che il licopene era solo in pomodori, ma l'anguria detiene la più alta concentrazione di licopene in qualsiasi frutta fresca o verdura. Il licopene ha conosciuto qualità antiossidanti per mantenere sana la pelle, il cuore e la prostata. In uno studio condotto dai medici presso l'Università dell'Illinois a Chicago, testare soggetti ingerito licopene per tre settimane prima di sottoporsi a una prostatectomia pianificata. I risultati hanno mostrato significativamente diminuito danni al tessuto della prostata entro la fine della prova di tre settimane.

Disfunzione erettile

Buccia di anguria contiene un'alta concentrazione di un fito-nutrienti chiamato citrullina. Dottor Bhimu Patil, direttore della Texas A & M frutta e verdura centro di miglioramento, ha ricercato citrullina, trovandolo per avere diversi benefici per la salute. Uno dei vantaggi è la capacità di rilassare i vasi sanguigni, molto simile a farmaci usati per trattare la disfunzione erettile. Una volta ingerito, citrullina amplifica i livelli di ossido nitrico, che rilassa i vasi sanguigni per aumentare il flusso sanguigno in tutto il corpo. Mentre la causa della disfunzione erettile può coinvolgere una varietà di problemi psicologici e fisiologici, un aumento del flusso sanguigno può aiutare nei casi lievi.

Abbassa la pressione sanguigna

In uno studio condotto presso la Florida State University, Professor Bahram H. Arjmandi trovato nel dare Estratto di anguria a nove soggetti con ipertensione per sei settimane, ciascuno ha mostrato la pressione sanguigna più bassa alla fine dello studio. La citrullina fito-nutrienti consente per aumento del flusso sanguigno nel corpo, che può aiutare con ipertensione. Figueroa ha anche dichiarato che i pazienti potenzialmente potrebbero ingerire dosi più basse di farmaci antiipertensivi quando accoppiato con citrullina trovato in anguria.