Come il corpo fa assorbire carboidrati, grassi e proteine?

November 26

L'apparato digerente elabora una moltitudine di componenti di cibo diverso ogni giorno attraverso l'uso di una vasta gamma di enzimi e succhi digestivi. Carboidrati, grassi e proteine, che tutti passano attraverso il sistema digestivo a un ritmo diverso, sono suddivise in componenti univoci e sono assorbiti nel corpo per uso come combustibile o per riparare e costruire i muscoli, ossa e organi.

Carboidrati

Carboidrati cominciano a digerire in bocca, dove gli enzimi nella saliva avvia molecole complesse di rottura giù in zuccheri più semplici. Masticato-up carboidrati quindi passano attraverso l'esofago e stomaco con piccolo ulteriore digestione. Nel piccolo intestino, essi sono suddivisi in più semplici molecole di zucchero, che vengono poi assorbite attraverso le pareti del piccolo intestino nella circolazione sanguigna e utilizzate dal corpo come combustibile o inviate per l'archiviazione nel fegato per l'uso in un secondo momento. Fibra, le pareti della cellula indigeribili trovate in alimenti vegetali carb come fagioli, riso e grano intero, passa attraverso il tubo digerente essenzialmente non digerito.

Proteine

Proteina si trova nella carne, uova, prodotti lattiero-caseari e fagioli e viene utilizzata dal corpo per costruire il muscolo e organi. Molecole proteiche sono abbastanza grandi. Masticazione aiuta pausa proteine giù nelle più piccole particelle per la digestione. Digestione chimica delle proteine inizia nello stomaco, dove gli enzimi iniziano a ammorbidire le molecole di proteina. Una serie di enzimi, comprese le sostanze da parte del pancreas, quindi abbattere proteine in suoi aminoacidi componenti nell'intestino tenue. Gli aminoacidi sono assorbiti attraverso la parete dell'intestino tenue nel sangue e distribuiti in tutto il corpo per riparare lesioni e sostituire le cellule morte.

Grassi

Grassi e oli non si dissolvono facilmente nell'acquosi succhi digestivi del tratto intestinale. Bile, prodotta dal fegato e immagazzinata nella cistifellea, può allegare alle molecole di acqua e di grasso. Bile rompe agglomerati di grasso nel tratto digestivo in piccole emulsionate particelle, dove le lipasi, un enzima didigestione, può scomporlo. Le particelle di grasso ripartite, acidi grassi e colesterolo, sono assorbite attraverso le pareti intestinali nel sangue, dove si accumulano nelle vene sul petto e poi sono trasportati alle zone di deposito di grasso in tutto il corpo per essere memorizzati e utilizzati per il carburante quando necessario.

Vitamine

Come cibo è ripartito per succhi digestivi, intestini assorbono anche vitamine necessarie per l'uso in una varietà di funzioni del corpo, da combattere l'infiammazione per riparare i danni del nervo. Vitamine solubili in acqua come complesso B e C sono solo assorbite attraverso le pareti intestinali, nella misura in cui il corpo ha un bisogno immediato per loro; ogni eccesso è escreto nelle urine, e le nuove quantità di queste vitamine deve essere consumata ogni giorno per una salute ottimale. Grasso solubile vitamine come A, D, E e K sono assorbiti attraverso le pareti intestinali e memorizzati nel fegato e tessuto adiposo o grasso corporeo, per l'uso quando necessario.