Si può aumentare collagene & elastina

Un effetto collaterale del processo di invecchiamento è la perdita di collagene ed elastina nella pelle. Collagene ed elastina sono entrambi importanti proteine responsabili di mantenere la pelle libera di rilassamento e le rughe. Come età prende il pedaggio su queste proteine, ci sono un paio di modi diverso per aumentare il loro numero.

Passo 1

Esfoliare ogni altro giorno. Prodotti esfoliante, come un viso scrub, togliere lo strato esterno della pelle. In questo modo nuove cellule della pelle a crescere, che nel processo attiva la produzione di collagene ed elastina. È importante sempre esfoliare la pelle delicatamente per evitare danni alla pelle più profondo dai graffi.

Passo 2

Prova laser o terapia della luce. Macchina di diodi emettitori di luce, come pure i laser Medlight e Genesis, hanno aumentato in popolarità come un modo per aumentare il collageno e l'elastina. Sia laser che luce terapia lavorare creando lesioni controllata nel derma della pelle. Come il corpo guarisce la zona danneggiata, nuove cellule della pelle sono prodotti, così come nuove forniture di elastina e collagene.

Passo 3

Prendere le vitamine. Alcune vitamine hanno anche dimostrato di essere essenziale nel processo di creazione di ulteriore collagene ed elastina. Ad esempio, la vitamina C è uno degli ingredienti più essenziali nella produzione di collagene nel corpo. Vitamina E è inoltre essenziale per la produzione di collagene.

Passo 4

Parlare con il medico i retinoidi. I retinoidi sono chimicamente simili alla vitamina a. Secondo Sheri L. Rolewski, MSN, CRNP, CS, i retinoidi sono stati indicati per promuovere la crescita di nuovo collagene. I retinoidi possono essere trovati nella prescrizione di farmaci forza come tretinoina, Renova e Retin-A.

Passo 5

Prevenire la perdita di collagene ed elastina. Non solo deve prendere provvedimenti per aumentare la produzione di collagene ed elastina, ma si dovrebbero anche prendere misure intese a salvaguardare il collagene e l'elastina che hai già. Ad esempio, trascorrere troppo tempo al sole possono ripartizione il collagene e l'elastina nella tua pelle e causano l'invecchiamento prematuro della pelle. Fumare può abbattere anche prematuramente di collagene, con conseguente rughe e rilassamento cutaneo.