Quali sono i benefici dell'assunzione di multivitaminici Formula One-A-Day maschile?

February 6

Quali sono i benefici dell'assunzione di multivitaminici Formula One-A-Day maschile?

Multivitaminici come una Formula di salute di un Day-uomo sono diventati una grande industria, targeting popolazioni con vitamine "appositamente formulate" solo per loro. Anche se è importante ottenere una quantità adeguata di tutti i nutrienti essenziali ogni giorno, la maggior parte delle persone non sono carenti in qualsiasi principali vitamine e così non davvero bisogno di un multivitaminico. Rivolga al medico circa la vostra dieta, le preoccupazioni di salute ed esigenze della vitamina, specialmente se si stanno assumendo altri farmaci che possono interagire con i multivitaminici.

Usi del multivitaminico

Multivitaminici possono aiutare a colmare le lacune nella vostra dieta lasciati da cattiva nutrizione, diete speciali e condizioni mediche che causano carenze vitaminiche o malassorbimento. Una dieta sana dovrebbe fornire tutte le vitamine e i minerali che avete bisogno di stare bene, ma molte persone ancora scelgono di prendere un multivitaminico quotidiano per compensare non mangiare abbastanza di alcuni alimenti ricchi di vitamine, come frutta e verdura.

Supporto di salute maschile

Produttori del multivitaminico come One A Day formulano vitamine per alcune popolazioni, come gli anziani, donne incinte e gli adolescenti. Formula di salute maschile è destinato per gli uomini più giovani di 50 anni che non sono atleti seri. Uno un giorno sostiene questa formula supporta la salute del cuore degli uomini, immunità e l'energia con un focus sulle vitamine B-6, vitamina B-12, vitamina C, vitamina E, acido folico, calcio, magnesio, vitamina D, selenio, acido pantotenico e cromo.

Vantaggi

La malattia di cuore è il killer numero 1 degli uomini negli Stati Uniti, e vitamine come B-6, B-12 e acido folico aiutano a regolare un aminoacido cardiache legate chiamato omocisteina. Sollecitato un altro componente della vitamina, selenio, può contribuire a proteggere gli uomini da sviluppare diabete o prostata tumore. Tuttavia, i benefici di altri componenti non sono chiari. Ad esempio, il National Institutes of Health non tasso acido pantotenico come efficace per innalzare i livelli di energia maschile, come uno un giorno sostiene.

Precauzioni

Se prendete multivitaminici non hai veramente bisogno, si potrebbe fornire il vostro corpo con più di molte vitamine che può utilizzare in modo efficace. Le vitamine non sono regolamentate dalla Food and Drug Administration, e la loro etichettatura legalmente non può pretendere di curare o prevenire alcuna malattia. Se si prende un multivitaminico, includerlo in qualsiasi form di salute che chiedere quali farmaci che stai prendendo e scoprire se esso potrebbe interagire negativamente con altri farmaci. Non superare mai la dose raccomandata, che di solito è una compressa al giorno.