Quali sono le letture del contatore del glucosio sangue soddisfacente?

August 7

Quali sono le letture del contatore del glucosio sangue soddisfacente?

A partire dal 2007, 7,8 per cento della popolazione degli Stati Uniti ha il diabete, secondo l'American Diabetes Association. Anche se questa condizione può portare a complicazioni life-threatening se non controllata, controllo la glicemia con un misuratore di glucosio del sangue può aiutare a mantenere i livelli sani del glucosio ed evitare complicanze. Se hai il diabete, consultare un operatore sanitario circa le letture del contatore del glucosio che sono l'ideale per voi.

Adulti

Se non hai il diabete, il tuo letture del contatore del glucosio sangue dovrebbero essere tra 70 e 100 mg/dL in ogni momento. La glicemia a digiuno, misurata dopo 8 ore senza cibo, dovrebbe essere meno di 100 mg/dL. Ipoglicemia, o poco zucchero nel sangue indica un livello di glicemia inferiore a 70. Se il livello della glicemia a digiuno è compresa tra 100 e 125 mg/dL, si può alterare il glucosio a digiuno, anche chiamato prediabetes. I livelli superiore a 126 mg/dL indicano diabete. Quelli con il diabete dovrebbe mirare per un livello glicemia a digiuno di tra 70 a 130 mg/dL e inferiore a 180 mg/dL dopo un pasto, consigli esperti dall'associazione americana del diabete. Intervalli di cui sopra si riferiscono alle letture su tester al plasma calibrato.

Neonati e bambini

Normale, digiuno intervalli di glucosio nel sangue non-diabetico sono lo stesso degli adulti. Nei bambini con diabete, i livelli della glicemia a digiuno possono essere piuttosto più alti. Per i bambini di età inferiore ai 5 anni, da 80 a 200 mg/dL è un intervallo accettabile, esperti di salute di bambino di nota da Boys Town pediatria. Dai 5 agli 11, questi livelli dovrebbero essere 70-180 mg/dL e per bambini di età 12 e più vecchi, livelli dovrebbero essere 70-150 mg/dL.

Significato

Il glucosio è la fonte di energia per tutti i sistemi del corpo; senza sufficiente glucosio, il corpo e il cervello non può funzionare normalmente. L'ipoglicemia può causare tachicardia, tremore e vertigini, e casi gravi possono causare convulsioni e perdita di coscienza. Troppo glucosio, come nel caso del diabete incontrollato, può alla fine causare danni renali, danni ai nervi, cecità o ictus. Mantenere i livelli di glucosio all'interno di una gamma sana può aiutare a evitare questi problemi di salute.

Controllare i livelli di glucosio

Letture al prezzo più soddisfacente il vostro misuratore di glucosio del sangue richiede controllo della vostra dieta. Se avete l'ipoglicemia non legata al diabete, mangiare pasti frequenti e spuntini con una quantità equilibrata di carboidrati complessi, proteine e grassi. Se hai il diabete, base vostra dieta su cereali, verdure e frutta e scopo di ottenere 10-20 per cento delle calorie da proteine, vivamente gli esperti dell'Università del Maryland. Limitare i carboidrati elevato tra cui dolci e verdure ricche di amido. Iniezioni di insulina possono anche essere necessarie.

Considerazioni

Misuratori di glucosio nel sangue più recenti sono calibrati per plasma sanguigno, ma alcuni modelli più vecchi sono calibrati per sangue intero. Letture per metri al plasma calibrato sono 10-12 per cento superiore a quello letture per sangue intero metri, consigliano gli esperti Joslin Diabetes Center. Quindi se il vostro obiettivo di zucchero nel sangue è inferiore a 130 mg/dL su un metro al plasma, sarebbe meno di 120 mg/dL su un metro di sangue intero. Prove di laboratorio mediche sono necessarie per diagnosticare il diabete, perché casa glucometri non sono sufficientemente accurate. Se non sono stati testati per il diabete, è necessario consultare un professionista sanitario per l'orientamento se la glicemia a digiuno è superiore a 100 mg/dL. Anche consultare il vostro fornitore di cure mediche se hai il diabete e hanno difficoltà a mantenere i livelli di glucosio nel range. Se la glicemia scende di sotto 50 mg/dL, contattare il vostro immediatamente anche se fornitore di cure mediche non hai sintomi.