Indian Home rimedi per mal di gola

July 11

Indian Home rimedi per mal di gola

La forma indiana di medicina conosciuta come Ayurveda è una delle più antiche tradizioni curative del mondo, secondo il centro medico dell'Università del Maryland. La tradizione indiana utilizza erbe, nutrizione e pratiche meditative per aiutare a raggiungere un equilibrio interno che previene e tratta le malattie quali mal di gola. Esistono diversi rimedi indiani per mal di gola. Mentre la maggior parte dei mal di gola sono correlati a raffreddori, influenza e allergie, consultare il medico per escludere mal di gola, che spesso richiede antibiotici. Controllare sempre con il vostro medico curante prima di utilizzare qualsiasi rimedi erboristici.

Sale e curcuma gargarismo

Mentre la maggior parte degli americani hanno familiarità con la cura di sale gargarismo per il mal di gola, in India, curcuma è aggiunto alla miscela. Libro di Bill Gottlieb, "Nuove scelte nella guarigione naturale", osserva questo potente trattamento ayurvedico per mal di gola.

Al momento di coricarsi, mescolare 1 cucchiaino curcuma e ½ cucchiaino di sale in 1 tazza di acqua calda. Fare dei gargarismi con l'acqua, assicurandosi che l'acqua non è abbastanza calda da bruciare.

Zenzero e infusione di semi di cumino

Se il mal di gola è accompagnato da un freddo, aggiungere 1 cucchiaino di semi di cumino e pochi pezzi secchi di radice di zenzero a 1 tazza di acqua bollente. Abbassare la fiamma e fate sobbollire per circa cinque minuti. Filtrare il composto e bere quando è abbastanza fresco per tollerare. Preparare questa miscela fino a 12 volte al giorno, mentre persistono mal di gola e freddo.

Tè di liquirizia

Tè preparato dalla radice della pianta di liquirizia contiene un "energia frigorifera" ideale per la guarigione di mal di gola, secondo "Yoga Journal". Uso di erbe, non la caramella artificiale. L'erba può essere facilmente coltivata, raccolte e asciugato dal vostro giardino, o si può acquistare da negozi di alimentari di salute.

Tra coloro che dovrebbero evitare i prodotti di liquirizia sono pazienti con diabete, ipertensione, cuore, fegato o malattie renali e le donne incinte o che allattano, osserva la University of Maryland Medical Center.

Decotto di bardana

L'erbaccia di bardana comune è un utile medicina indiana calmante contro il mal di gola, secondo l'Università del Vermont. Decotto di radici sono comuni rimedi ayurvedici per la malattia. Fare una decozione dalla propria raccolta di bardana, o cercare di tè di bardana nel negozio di alimenti biologici.

Tè alla menta

Una casa cresciuto facilmente porre rimedio per mal di gola, tè alla menta è è un rimedio domestico popolare di Ayurveda per mal di gola, osserva l'Università del Vermont. Utilizzare sacchetti di tè dal negozio o foglie fresche o secche dal giardino. Questo rimedio indiano funziona particolarmente bene per mal di gola associato a febbre e raffreddore che sono accompagnati da mal di testa e mal d'orecchi. La University of Maryland Medical Center, in particolare, consiglia menta piperita come il rimedio di menta di scelta per mal di gola.

Evitare

In Ayurveda, gli alimenti e le abitudini da evitare sono cruciali come le spezie e le erbe che dovrebbero essere data. Per mal di gola, evitare cibo aspro, cibi fritti e oli vegetali. Non consumare cibi che sono refrigerati, o cibi che hanno proprietà, quali anguria, cetriolo e papaia di raffreddamento.