Che smalto di denti aiuto di vitamine?

December 18

Che smalto di denti aiuto di vitamine?

L'igienista dentale americano di associazione dice che i denti sono formati da mineralizzazione che inizia al quarto mese di gravidanza. Dopo la nascita, dieta e nutrizione interessano la forza e lo sviluppo di smalto del dente permanente. Lo smalto dei denti si compone il minerale di fosfato di calcio in una struttura di cristallo. La University of California-San Francisco dice che "lo smalto rimane integralmente associato della dentina sottostante su cui prima forma". Proteine specializzate da una cellula vivente, chiamato un ameloblast, sono responsabile per la costruzione dello smalto.

Vitamina C

Secondo l'American Dental Hygienist di associazione, la proteina nella dentina è collagene. Come ossa, della dentina contiene collagene e altri materiali organici, secondo la University of California-San Francisco. Si compone anche di idrossiapatite, una struttura di cristallo è costituito da minerale fosfato di calcio. Il collagene nella dentina dipende dalla vitamina C per sintesi ed è un importante componente strutturale dell'osso. La vitamina C è anche essenziale per la crescita, la riparazione e la manutenzione del tessuto, cartilagine, ossa e denti. Il sito di vitamina Express dice che la vitamina C può proteggere contro la carie di rallentare la crescita di batteri nocivi.

Vitamina D

Mantenere i livelli di calcio è importante per la crescita normale dell'osso e la densità ossea. La vitamina D è essenziale per il calcio ad essere utilizzata dall'organismo. L'igienista dentale americano di associazione dice che "la vitamina D è essenziale per il processo mediante il quale calcio e fosforo sono depositati in cristalli di idrossiapatite, matrice strutturale delle ossa e dei denti". Se non c'è abbastanza vitamina D nella dieta, non c'è abbastanza l'assorbimento del calcio per soddisfare ciò che il corpo ha bisogno. Secondo la vitamina Express, uno studio clinico per quanto riguarda i supplementi di vitamina D ha mostrato una riduzione di 14 per cento nella perdita dei denti.

Vitamina A e K

Vitamina A e la vitamina K aiuta a rafforzare i denti. "Lo smalto di un dente contiene cheratina, un tipo di proteina e richiede vitamina A per la sua formazione," secondo l'igienista dentale americano di associazione. La vitamina K è importante nella funzione delle proteine leganti il calcio e svolge un ruolo nella crescita normale dell'osso e della densità ossea. Secondo vitamina Express, "la vitamina K aiuta a prevenire la carie interferendo con la formazione di acido enzimi sui denti." Aiuta anche la produzione di una proteina chiamata osteocalcin, che disegna calcio nei denti.