Olio di Primrose per diradamento dei capelli

February 27

Olio di Primrose per diradamento dei capelli

Diradamento dei capelli e perdita dei capelli colpisce circa 80 milioni americani l'anno, secondo l'Accademia americana di Dermatologia, o AAD. Diradamento dei capelli, che ha varie cause, può fare diminuire l'autostima e potrebbe puntare a sottostanti condizioni di salute. Olio di Primula, noto anche come olio di enotera, può trarre giovamento chi soffre di perdita di capelli migliorando il funzionamento ormonale, secondo tiroide-info. Mentre la prova suggerisce che ci sono benefici da olio di enotera, più ricerca è necessaria confermare l'impatto che ha sul diradamento dei capelli.

Identificazione

Olio di enotera, derivato dai semi del wildflower primrose, contiene elevate quantità di acido gamma-linolenico acido grasso essenziale, o GLA. Un acido grasso omega-6, GLA stimola la crescita dei capelli e la rigenerazione della pelle, secondo la University of Maryland Medical Center, o UMMC. Primrose semi contengono circa il 25% acidi grassi essenziali, che può ridurre l'infiammazione e migliorare la pelle, capelli e unghie salute, rapporti UMMC.

Fatti

Diradamento dei capelli e perdita dei capelli può avere numerose cause, tra cui genetica, fluttuazioni ormonali, pratiche di cura dei capelli, malattie e carenze nutrizionali, secondo l'AAD. Opzioni di trattamento comprendono farmaci anti-infiammatori, minoxidil, topici sensibilizzanti e fotochemioterapia. Olio di enotera, che contiene proprietà anti-infiammatorie, può contribuire a promuovere la ricrescita dei capelli e servire come un'opzione di trattamento alternativa, secondo l'Istituto nazionale dell'artrite e disturbi muscoloscheletrici e malattie della pelle.

Funzione

Olio di enotera può aiutare nella perdita di capelli a causa della sua alta GLA e contenuto di antiossidanti. Le carenze di acidi grassi essenziali possono contribuire alla perdita dei capelli e dei lipidi contenenti integratori possono migliorare i sintomi, secondo l'edizione di novembre 2010 di "Opinione corrente in nutrizione clinica e metabolica cura." Antiossidanti, quali quelli contenuti nell'olio di enotera, proteggono il corpo dai danni dei radicali liberi e migliora il tuo status nutrizionale, un fattore che contribuisce alla crescita dei capelli.

Protocollo

Dosaggi per l'olio di Primula varia, dipendendo dalla sua destinazione d'uso, ma i test clinici suggeriscono che l'ingestione di 6 g a 8 g al giorno, secondo Drugs.com. Per contribuire a migliorare gli squilibri ormonali e diradamento dei capelli, prova a prendere 4 g di enotera al giorno, raccomanda Linda Page, pH.d. Durante l'assunzione di olio di Primula, assicurare l'assunzione di vitamina C adeguata, che migliora gli effetti e l'assorbimento di primrose, raccomanda la clinica medica di Monroe Street a Port Townsend, Washington.

Considerazioni

Diradamento dei capelli può denotare sottostanti condizioni di salute, quindi consultare un operatore sanitario prima di iniziare un regime di supplementazione. Assunzione di un integratore come primrose olio può mascherare alcuni disturbi o carenze nutrizionali. Effetti indesiderati comuni di olio di Primula includono mal di testa, nausea, indigestione e feci molli, secondo Drugs.com.